ينقى السمك ويصفى جيداً
في وعاء نضع مكونات السمك المكتوبة ونضع السمك يتشرب المكونات

نرحي الطماطم مع مكونات السمك المذكورة مسبقا ونضعها في مقلاة على النار تطهى لمدة ربع ساعة على نار هادئة وبالصحة والعافية 😋🌹🥰