-طاجن البيض بالخضار والجبن🥚🫑!

Name: -طاجن البيض بالخضار والجبن🥚🫑!
Yield: شخص
Cuisine: سعودية
Ingredients: 1 م ص زيت. زيتون(ملعقه معياريه); 1/4 ك كوسه مبشوره; 1/4 ك بطاطس مبشوره; 1/4 ك ملفوف احمر مقطع شرايح; 1/4 ك ملفوف ابيض مقطع شرايح; 1 م ك بقدونس مفروم (ملعقه معياريه); 1/8 ك طماطم مقطعة صغير; 1 م ك جزر مبشور(ملعقه معياريه); 1 م ك زيتون حار(ملعقه معياريه); 1 شريحه تيركي مدخن مقطعة مربعات صغيرة; 1 بيضة(ممكن تزودو); 2 م ك حليب(اذا زودتو بيض زودو حليب); 1/4 م ص ملح; 1/4 م ص بودرة ثوم; 1/4 م ص بودرة بصل; 1/2-1/4 م ص بابريكا; 1/2 م ص اوريغانو; 1/4 ك جبن موتزاريلا; 1 م ص دبس رمان

JANA𖤐 @jviwx

مكة, مكة المكرّمة, المملكة العربية السعودية

وصفه لذيذة وسهله مناسبه للفطور او العشاء وايضا مليانه بروتين والياف بالتالي تساعد الطلاب على مذاكره الامتحانات لازم تجربونها 👌
#بيض #بيض_بالخضار #طاجن_بيض #طاجن_البيض #فطور #عشاء #طاجن_للفطور #طاجن_بيض_بالخضار #عجه #عجه_البيض #عجه_بيض_بالخضار #عجه_الخضار #بيض_بالخضار_والجين
#المريول_الذهبي

اقرأ المزيد...

-طاجن البيض بالخضار والجبن🥚🫑!

JANA𖤐 @jviwx

مكة, مكة المكرّمة, المملكة العربية السعودية

تم الحفظ

المكوّنات

٢٠ د

شخص

الخضار:
1 م صزيت. زيتون(ملعقه معياريه)
1/4ك كوسه مبشوره
1/4 كبطاطس مبشوره
1/4 كملفوف احمر مقطع شرايح
1/4 كملفوف ابيض مقطع شرايح
1 م كبقدونس مفروم (ملعقه معياريه)
1/8 كطماطم مقطعة صغير
1 م كجزر مبشور(ملعقه معياريه)
1 م كزيتون حار(ملعقه معياريه)
1 شريحهتيركي مدخن مقطعة مربعات صغيرة
باقي المكونات (جميع الىلاعق معياريه) :
1بيضة(ممكن تزودو)
2 م كحليب(اذا زودتو بيض زودو حليب)
1/4 م صملح
1/4 م صبودرة ثوم
1/4 م صبودرة بصل
1/2-1/4 م صبابريكا
1/2 م صاوريغانو
1/4 كجبن موتزاريلا
التزيين(اختياري)
1 م صدبس رمان

تم الحفظ

الخطوات

٢٠ د

1

في صاج على النار انزل الزيت وعليه كل الخضار والتيركي ايضا واشوحها الى ان تذبل
2

اترك الخضار تبرد شوي بعد كذا انزل البيض والحليب والبهارات في نفس الصاج واخفقهم جيداً وانزل عليهم الجبن واقلبهم مع بعض
3

اجيب طاجن وادهنه بالزيت او احط فيه ورق زبدة واصب الخليط فيه
4

ادخله القلايه الهوائيه على درجه حراره ١٥٠ لمده ١٥د
بعد كذا شلت ورق الزبدة ونزلت البيض في الطاجن بدون ورق
5

زينته بدبس الرمان
يؤكل بالشوكه او يحشى في كرواسون او مع اي خبز تفضلونه
6

وبالعافيه علينا وعليكم💞💞