गिलोय की चाय
#goldenapron23
#W14
गिलोय का रस का सेवन बहुत ही लाभप्रद है इसके सेवन से डेंगू, स्वाइन फ्लू, मधुमेह, हड्डियों में दर्द और इम्यूनिटी और हमारे शरीर के रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है। कोविड के समय से लोगों में ज्यादा जागरूकता आई है,और हमारे घर में भी तब से ही गिलोय का ज्यादा प्रयोग किया जाने लगा।
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गिलोय का रस का सेवन बहुत ही लाभप्रद है इसके सेवन से डेंगू, स्वाइन फ्लू, मधुमेह, हड्डियों में दर्द और इम्यूनिटी और हमारे शरीर के रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है। कोविड के समय से लोगों में ज्यादा जागरूकता आई है,और हमारे घर में भी तब से ही गिलोय का ज्यादा प्रयोग किया जाने लगा।
Cookpad ऐप में खोलेकुकिंग निर्देश
- 1
सबसे पहले एक पैन लें।इसमें पानी डालें और गैस पर गर्म होने के लिए रखें अब गिलोय की पत्तियों को धोकर काट लें।
- 2
फिर इसको उबलते हुए पानी में डालें और इसके बाद तुलसी की पत्तियां भी डाल दें और एक-दो मिनट तक और उबाले, गैस बंद करें।
- 3
अब इसे एक कप में छान लें और हल्का गुनगुना होने पर इसमें शहद मिलाकर सर्व करें। आपकी इम्यूनिटी बूस्टर गिलोय चाय बनकर तैयार है।
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