طبق صحي متكمل مكون من سردين 🐟 أرز 🍚 و خضار 🥒 🍅
سفرة راشا 🎀 @racha_zazoun
#سفرة_راشا
الطبق متكون من بروتين و ألياف صحي جيدا
رحت نجري اطبخه 😂 لان كنت جيدا جائعة و كنت جيت من الجيم
طبق صحي متكمل مكون من سردين 🐟 أرز 🍚 و خضار 🥒 🍅
#سفرة_راشا
الطبق متكون من بروتين و ألياف صحي جيدا
رحت نجري اطبخه 😂 لان كنت جيدا جائعة و كنت جيت من الجيم
إفتح في تطبيق كوكبادالخطوات
- 1
بسم الله الرحمان الرحيم
- 2
١. ناخد الأرز نقليه جيدا و نضيف مكعب الدجاج. ٢.وضيف كمية الماء و نترك يطيب على نار هادئة
- 3
١. ناخد سردين نضيف فيه التوابل و صفار بيضة 🥚. ٢.نرحيه بالخلاط الكهربائي ٣.ناخد كمية و نقليه مع قليل من الزيت و نقلب من كلا الجبهتين حتى يطبخ
- 4
١.نقطع الطماطم والخيار شرائح صغيرة ٢.نضيف ملح و زيت زيتون و نخلط
- 5
طريقة التقديم (اختيارية) : ١.ناخد صحن كبير. ٢. نضع الأرز قيس نصف الطبق ٣.نضيف السردين نصف المساحة المتبقية و الباقي سلطة
- 6
شهية طيبة
الكوكسناب
https://www.tiktok.com/@racha._ra?_t=ZM-8wA9dnzQjgt&_r=1 زوروا حسابي على تيك توكفي مطبخ سفرة راشا 👩🏻🍳🎀كل وصفة تحمل لمسة من الحب ❤️هنا اشكارككم لحظات الطهي التي تجمع بين البهجة و الذوق انضموا إلى رحلتي في الطبخ لخلق أطباق مليئة بالحب و البهجة ❤️
اقرأ المزيد... وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/dz/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/24717039
التعليقات (6)