إفتح في تطبيق كوكبادالخطوات
- 1
نسيب السمك في المية و الخل و بعد ما نجهز الخضار و التتبيلة نغسله كويس.
- 2
نعمل في السمك فتحات بالسكينة من الجهتين.
- 3
نخلط مكونات التتبيلة و نحشي بيها السمك و نغطيه بيها من برة.
- 4
نقطع الخضار شرائح و نقلبه في زيت الزيتون و الملح و الفلفل الاسود.
- 5
ندهن صينية بزيت الزيتون و نرص الخضار و نحط فوقه السمك.
- 6
نشويه في الفرن حوالي 35 دقيقة.. و بالهنا والشفا.
الكوكسناب
لمشاهدة الوصفة خطوة خطوة و أكلات كتيرة صحية و لذيذة و مختلفة تابعوني على قناتيhttps://www.youtube.com/channel/UCDAZkqIYFPy0aqfULHkNSkg/featured
اقرأ المزيد... وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/eg/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/25251029
التعليقات (4)