CookpadCookpad
गेस्ट
रजिस्टर or Login
रेसिपी सेव करें और नई रेसिपी बनाएं, कुकस्नैप्स भेजें और भी बहुत कुछ।
  • सर्च
  • कांटेस्ट
  • FAQ
  • फीडबैक भेजें
  • क्षेत्र
  • आपकी लाइब्रेरी
आपकी लाइब्रेरी
अपनी रेसिपी लाइब्रेरी बनाना शुरू करने के लिए, कृपया रजिस्टर or Login करें।
तुरई का रायता
यह रेसिपी आगे केलिए सेव कीजिये
  • कुकस्नेप ऐड करें
  • फ़ोल्डरों में जोड़ें
  • प्रिंट
  • शेयर कीजिए
    • Copied
    • ईमेल
    • फेसबुक
    • पिन करें
    • Twitter
  • रेसिपी रिपोर्ट करें
  • रिपोर्ट
  • रेसिपी एडिट करें
  • डिलीट
CookpadCookpad
तुरई का रायता रेसिपी मुख्य फोटो

तुरई का रायता

Ajita Srivastava
Ajita Srivastava @cook_29174649
Deoria, Uttar Pradesh

#CA26
#Week2 मिस्ट्री बास्केट
#तुरई
तुरई सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है। आज मैने इसका रायता बनाया है, इसे मैने कद्दूकस कर देशी घी में भून कर बनाया है इससे इसका स्वाद लाजवाब हुआ है। तुरई पाचन को ठीक करता है, ब्लड शुगर की नियंत्रित करता है। ये त्वचा को स्वस्थ रखने में मदद करता है।

#CA26
#Week2 मिस्ट्री बास्केट
#तुरई
तुरई सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है। आज मैने इसका रायता बनाया है, इसे मैने कद्दूकस कर देशी घी में भून कर बनाया है इससे इसका स्वाद लाजवाब हुआ है। तुरई पाचन को ठीक करता है, ब्लड शुगर की नियंत्रित करता है। ये त्वचा को स्वस्थ रखने में मदद करता है।

और पढ़ें

तुरई का रायता

Ajita Srivastava
Ajita Srivastava @cook_29174649
Deoria, Uttar Pradesh

#CA26
#Week2 मिस्ट्री बास्केट
#तुरई
तुरई सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है। आज मैने इसका रायता बनाया है, इसे मैने कद्दूकस कर देशी घी में भून कर बनाया है इससे इसका स्वाद लाजवाब हुआ है। तुरई पाचन को ठीक करता है, ब्लड शुगर की नियंत्रित करता है। ये त्वचा को स्वस्थ रखने में मदद करता है।

#CA26
#Week2 मिस्ट्री बास्केट
#तुरई
तुरई सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है। आज मैने इसका रायता बनाया है, इसे मैने कद्दूकस कर देशी घी में भून कर बनाया है इससे इसका स्वाद लाजवाब हुआ है। तुरई पाचन को ठीक करता है, ब्लड शुगर की नियंत्रित करता है। ये त्वचा को स्वस्थ रखने में मदद करता है।

और पढ़ें
सेव्ड
यह रेसिपी आगे केलिए सेव कीजिये
रेसिपी एडिट करें
रिपोर्ट
फ़ोल्डरों में जोड़ें
कुकस्नेप ऐड करें कुकस्नेप ऐड करें
शेयर कीजिएशेयर कीजिए
  • Copied
  • ईमेल
  • फेसबुक
  • पिन करें
  • Twitter
प्रिंटप्रिंट
  • प्रिंटप्रिंट
  • कुकस्नेप ऐड करें कुकस्नेप ऐड करें
  • रेसिपी रिपोर्ट करें
  • रिपोर्ट
  • डिलीट
शेयर कीजिए
  • Copied
  • ईमेल
  • फेसबुक
  • पिन करें
  • Twitter
यह रेसिपी आगे केलिए सेव कीजिये
  • कुकस्नेप ऐड करें
  • फ़ोल्डरों में जोड़ें
  • प्रिंट
  • रेसिपी रिपोर्ट करें
  • रिपोर्ट
  • रेसिपी एडिट करें
  • डिलीट

सामग्री

30 मिनट
3 लोग
  1. 4तुरई
  2. 4हरी मिर्च बारीक कटी
  3. 1 टेबल स्पूनधनिया पत्ती बारीक कटी
  4. 1 टी स्पूनलाल मिर्च पाउडर
  5. 1 टी स्पूनभुना जीरा पाउडर
  6. 1 टी स्पूननमक
  7. 1 कपफ्रेश गाढ़ी दही
  8. 1 टेबल स्पूनचीनी
  9. 1/2 टी स्पूनकाला नमक
  10. 1 टी स्पूनदेशी घी
Cookpad Cookpad ऐप में खोले
सेव्ड
यह रेसिपी आगे केलिए सेव कीजिये

कुकिंग निर्देश

30 मिनट
  1. 1

    तुरई को छिल लें और अब उसे धूल कर कद्दूकस करे, हरी मिर्च, धनिया पत्ती को बारीक काट लें।

    तुरई का रायता रेसिपी चरण 1 फोटो
    तुरई का रायता रेसिपी चरण 1 फोटो
    तुरई का रायता रेसिपी चरण 1 फोटो
  2. 2

    गैस पर पैन रखे अब उसमे घी डाले गर्म हो जाय तब कद्दूकस की हुई तुरई डाले और उसे भुने। इसे भुनने में इसमें से पानी निकलने लगेगा तो इसे ड्राई होने तक 5 मिनट तक भुने।

    तुरई का रायता रेसिपी चरण 2 फोटो
    तुरई का रायता रेसिपी चरण 2 फोटो
    तुरई का रायता रेसिपी चरण 2 फोटो
  3. 3

    5 मिनट बाद ये कुक हो गया है और इसका सारा पानी सुख गया है। गैस बंद करे इसे प्लेट में निकाले। बड़े बाउल में दही की निकाले अब इसमें चीनी, काला नमक और नमक डाल कर इसे अच्छे से फेंट।

    तुरई का रायता रेसिपी चरण 3 फोटो
    तुरई का रायता रेसिपी चरण 3 फोटो
    तुरई का रायता रेसिपी चरण 3 फोटो
  4. 4

    अब इसमें तुरई डाले साथ ही में बारीक कटी हुई हरी मिर्च और धनिया पत्ती डाल दें। सभी को अच्छे से मिक्स करे और अब इसमें लाल मिर्च पाउडर, भुना जीरा पाउडर डाले, सभी को अच्छे से मिक्स करें।

    तुरई का रायता रेसिपी चरण 4 फोटो
    तुरई का रायता रेसिपी चरण 4 फोटो
    तुरई का रायता रेसिपी चरण 4 फोटो
  5. 5

    तैयार है स्वादिष्ट और हेल्दी तुरई का रायता। सर्व करें इसे दाल चावल या चपाती के साथ। बहुत ही स्वादिष्ट बनी है।

    तुरई का रायता रेसिपी चरण 5 फोटो
    तुरई का रायता रेसिपी चरण 5 फोटो
    तुरई का रायता रेसिपी चरण 5 फोटो
  6. 6

    तुरई का रायता रेसिपी चरण 6 फोटो
    तुरई का रायता रेसिपी चरण 6 फोटो
    तुरई का रायता रेसिपी चरण 6 फोटो

टिप्स

तुरई का रायता बनाने के लिए इसे कद्दूकस कर घी में भून कर बनाने से इससे इसका स्वाद बढ़ जाता है। उबाल कर बनाने से इसमें पानी का स्वाद लगने लगता है।

सेव्ड
यह रेसिपी आगे केलिए सेव कीजिये
रेसिपी एडिट करें
रिपोर्ट
फ़ोल्डरों में जोड़ें
कुकस्नेप ऐड करें कुकस्नेप ऐड करें
शेयर कीजिएशेयर कीजिए
  • Copied
  • ईमेल
  • फेसबुक
  • पिन करें
  • Twitter
प्रिंटप्रिंट
  • प्रिंटप्रिंट
  • कुकस्नेप ऐड करें कुकस्नेप ऐड करें
  • रेसिपी रिपोर्ट करें
  • रिपोर्ट
  • डिलीट

कुकस्नैपस

सेव्ड
यह रेसिपी आगे केलिए सेव कीजिये
  • कुकस्नेप ऐड करें
  • फ़ोल्डरों में जोड़ें
  • प्रिंट
  • शेयर कीजिए
    • Copied
    • ईमेल
    • फेसबुक
    • पिन करें
    • Twitter
  • रेसिपी रिपोर्ट करें
  • रिपोर्ट
  • रेसिपी एडिट करें
  • डिलीट

Copied

Ajita Srivastava
Ajita Srivastava @cook_29174649
08 अप्रैल 2026 15:30 पर
Deoria, Uttar Pradesh

कमैंट्स (7)

Manisha Sampat
Manisha Sampat @PURE_VEG_TREASURE
16 अप्रैल 2026 00:51
refreshing raita
गेस्ट
कमेंट लिखे
0/0

समान रेसिपी

और रेसिपीज़

  1. #(Malai Mava Roti milk cake)मलाई मावा रोटी मिल्क केक
  2. पनीर स्टफ्ड चीला - चीला का झटपट ब्रेकफास्ट
  3. केले के फूल की सब्जी
  4. इंदौरी पोहा
  5. तुरई की सब्जी
  1. लौकी गुड़ की खीर
  2. लच्छा आलू टिक्की चाट - स्ट्रीट फूड- पार्टी स्नैक्स
  3. लहसुन आम टमाटर चटनी
  4. गुड़ अलसी ड्राई फ्रूट्स लड्डू
  5. आलू टिक्की चाट - स्ट्रीट फूड
  1. लच्छा आलू टिक्की चाट - स्ट्रीट फूड- पार्टी स्नैक्स
  2. लहसुन आम टमाटर चटनी
  3. गुड़ अलसी ड्राई फ्रूट्स लड्डू
  4. आलू टिक्की चाट - स्ट्रीट फूड
https://cookpad.wasmer.app/in-hi/recipes/25612542
Cookpad Cookpad ऐप में खोले

About Us

Our mission at Cookpad is to हर रोज कुकिंग मजेदार बनाओ!. Because we believe that cooking is key to a happier and healthier life for people, communities and the planet. We empower homecooks all over the world to एक दूसरे की मदद करें by sharing recipes and cooking tips.

Cookpad Communities

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 सभी देखें

और जानें

Blog प्रतिक्रिया Blog सेवा की शर्तें कम्युनिटी दिशानिर्देश गोपनीयता नीति अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

हमारी App डाउनलोड करें

Google Play पे Cookpad ऐप खोलें Cookpad ऐप खोलें
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close