मैंगो ओट्स बाउल
#CA26
Week 7
मैंगो ओट्स बाउल स्वादिष्ट और पौष्टिक होता है जो नाश्ते में खाया जासकता है।ओट्स में फाइबर भरपूर मात्रा में होते है और आम में विटामिन होते है।
मैंगो ओट्स बाउल
#CA26
Week 7
मैंगो ओट्स बाउल स्वादिष्ट और पौष्टिक होता है जो नाश्ते में खाया जासकता है।ओट्स में फाइबर भरपूर मात्रा में होते है और आम में विटामिन होते है।
Cookpad ऐप में खोलेकुकिंग निर्देश
- 1
आम और ओट्स,दूध को निकाल ले
- 2
ओट्स को ड्राई रोस्टर करले
- 3
ओट्स में दूध डालकर अच्छी तरह मिक्स करें और ओवर नाइट फ्रिज में डाक कर रक दे
- 4
आम को काट कर मिक्सी जार में डाले दही और चीनी के सात ब्लेंड कर ले
- 5
बाउल में भिगोकर रखे हुए ओट्स डाले
- 6
ऊपर से आम की प्युरी डालकर अच्छी तरह मिक्स करें
- 7
ऊपर से बची हुई आम की प्युरी डाले और अलसी सीड्स,कटे हुए आम के पीसेस पंपकिन सीड्स,ड्राई फ्रूट्स और चिया सीड्स से गार्निश करे 20 मिंट और फ्रिज में रख दे ठंडा होने के लिए
- 8
ठंडा ठंडा मैंगो ओट्स बाउल नाश्ते में सर्व करे
- 9
समान रेसिपी
और रेसिपीज़
कमैंट्स (12)