CookpadCookpad
Vendég
Regisztrálj, vagy lépj be
Ments recepteket, küldj Cooksnapet és fedezd fel a többi funkciót.
  • Kereső
  • Prémium
    • Top Cooksnapelt receptek
    • Legnézettebb receptek
  • Prémium
  • Kihívások
  • GYIK
  • Visszajelzés küldése
  • Régió
  • A Te gyűjteményed
A Te gyűjteményed
A receptgyűjteményed létrehozásának megkezdéséhez kérlek regisztrálj vagy jelentkezz be.
Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés
CookpadCookpad
Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄 recept fotója

Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄

Sesztákné Lázár Irén
Sesztákné Lázár Irén @sesztakne_iren
Kistormás. ( Tolna vármegye)

#Cookpadkötény2026 A ,, gratin,, burgonyából készül az eredeti recept szerint, de én tökre cseréltem, mert cukkinit nem kaptam. Egy könnyed ebéd, vagy vacsora is lehet. Húsmentes, és nagyon finom.

#Cookpadkötény2026 A ,, gratin,, burgonyából készül az eredeti recept szerint, de én tökre cseréltem, mert cukkinit nem kaptam. Egy könnyed ebéd, vagy vacsora is lehet. Húsmentes, és nagyon finom.

Olvass tovább

Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄

Sesztákné Lázár Irén
Sesztákné Lázár Irén @sesztakne_iren
Kistormás. ( Tolna vármegye)

#Cookpadkötény2026 A ,, gratin,, burgonyából készül az eredeti recept szerint, de én tökre cseréltem, mert cukkinit nem kaptam. Egy könnyed ebéd, vagy vacsora is lehet. Húsmentes, és nagyon finom.

#Cookpadkötény2026 A ,, gratin,, burgonyából készül az eredeti recept szerint, de én tökre cseréltem, mert cukkinit nem kaptam. Egy könnyed ebéd, vagy vacsora is lehet. Húsmentes, és nagyon finom.

Olvass tovább
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés
Megosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Hozzávalók

1 óra 45 perc
6 adag
  • 10 dbegész tojás (L-es méretű)
  • 1 dbzsenge tök vagy cukkini
  • 1 dbpiros bocskor paprika
  • 1/2vöröshagyma (nagy fej)
  • 245 gtejföl(20 %-os)
  • 1 dbgerezd fokhagyma (reszelt)
  • ízlés szerintsó
  • ízlés szerintőrölt színesbors
  • ízlés szerintszárított metélőhagyma (snidling)
  • 200 gTrappista sajt (reszelt)
  • 2 evőkanálolívaolaj
  • 25 gteavaj
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.

Elkészítés

1 óra 45 perc
  1. 1

    A tojásokat felütjük egy mély tálba. A tepsit kikenjük olívaolajjal és a teavajat belekockázzuk a tepsibe.Tepsi méret: 34×27cm.

    Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄 recept fázis 1 fotója
    Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄 recept fázis 1 fotója
    Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄 recept fázis 1 fotója
  2. 2

    A tököt meghámozzuk, és vékony karikára vágjuk. A tepsibe rakjuk, szépen sorban.

    Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄 recept fázis 2 fotója
    Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄 recept fázis 2 fotója
    Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄 recept fázis 2 fotója
  3. 3

    A bocskor paprikát is karikára vágjuk és a tök tetejére rakjuk. A hagymát is megpucoljuk és vékonyan felvágjuk, a paprika tetejére rakjuk egyenletesen. Sózzuk és borsozzuk.

    Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄 recept fázis 3 fotója
    Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄 recept fázis 3 fotója
    Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄 recept fázis 3 fotója
  4. 4

    Még egy réteg tök karikákkal befedjük.

    Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄 recept fázis 4 fotója
    Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄 recept fázis 4 fotója
  5. 5

    A tojásokat alaposan összekeverjük sóval és színes őrölt borssal ízesítjük. Hozzáadjuk a tejfölt és a reszelt fokhagymát. Alaposan átkeverjük.

    Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄 recept fázis 5 fotója
    Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄 recept fázis 5 fotója
    Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄 recept fázis 5 fotója
  6. 6

    Végül, szárított metélőhagymával ízesítjük.Ismét, átkeverjük.

    Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄 recept fázis 6 fotója
    Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄 recept fázis 6 fotója
  7. 7

    A tojásosmasszát ráöntjük a tök tetejére. A Trappista sajtot egyenletesen a tetejére reszeljük.

    Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄 recept fázis 7 fotója
    Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄 recept fázis 7 fotója
  8. 8

    Előmelegített sütőben, 170-180 fokon alsó-felső sütési módon, 40-45 percig sütjük. Amíg a sajt szép színt kap a tetején.

    Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄 recept fázis 8 fotója
    Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄 recept fázis 8 fotója
  9. 9

    Jó étvágyat kívánok !!!

    Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄 recept fázis 9 fotója
    Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄 recept fázis 9 fotója
    Tökös (cukkinis) 🥒🌶,,gratin,,🥒🌶🧅🧄 recept fázis 9 fotója

Tippek

Természetesen, ezt az ételt cukkiniből is elkészíthetjük!!! A bocskor paprika , sem fő alap tartozék , de én szeretem , mert édes ízt ad az ételnek.😊😉

Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés

Cooksnapek

Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Kimásolva!

Sesztákné Lázár Irén
Sesztákné Lázár Irén @sesztakne_iren
Közzétéve: 2026. augusztus 13., csütörtök, 21:29
Kistormás. ( Tolna vármegye)
53.éves vagyok Tolna vármegyében élek Kistormáson.Szeretek sütni ,főzni...szakmám varrónő. Szívesen forgolódok a konyhában ha időm engedi.....Üdv: Irénce.🥰
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Vendég
Írj kommentet...
0/0

Kulcsszavak

Cukkini

Hasonló receptek

További ajánlott receptek

  1. Fokhagyma krémleves
  2. Lapcsánka vagy más néven tócsni
  3. Tenger gyümölcsei rizottó
  4. Szezámos-mogyoróvajas savanyú káposztás csirke
  5. Fit Rakott káposzta
  1. 2007. Cukkinis sárgarépás tócsni😋
  2. Rakott cukkini paradicsommal és kolbásszal
  3. Csirkecombok almás - lecsós savanyúkáposzta ágyon
  4. Keto Mandulalisztes kenyér
  5. Snidlinges karfiolkrémleves buggyantott tojással (Tejmentesen is) :)
  1. Snidlinges karfiolkrémleves buggyantott tojással (Tejmentesen is) :)
  2. Csirkecombok almás - lecsós savanyúkáposzta ágyon
  3. Gyros tál
  4. Cukkinis, fűszeres csirkemáj
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/26437085
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban

A Cookpadról

A Cookpadnál a missziónk, hogy a mindennapi főzést szórakoztatóvá tegyük. Mert hiszünk benne, hogy a sütés-főzés az egyik kulcsa a boldogabb és egészségesebb életnek, közösségnek és bolygónak. Lehetővé tesszük az emberek számára mindenütt a világon, hogy így segítsenek egymásnak a receptek és konyhai tapasztalataik megosztásával.

Fizess elő a Prémiumra különleges funkciókért és extrákért!

Cookpad közösségek

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Mutasd mind

Tudj meg többet

Cookpad Prémium Karrier Visszajelzés Blog Felhasználási feltételek Közösségi irányelvek Adatvédelmi Szabályzat Gyakran Ismételt Kérdések

Töltsd le az appot

Nyisd meg a Cookpad alkalmazást a Google Play-ben Nyisd meg a Cookpad alkalmazást az App Store-ban
Copyright © Cookpad Inc. Minden jog fenntartva.
close