Arroz con atún, verduras y tomate frito

lili @lili1982
Ideal, para hacer un almuerzo rápido, barato y nutritivo.
Arroz con atún, verduras y tomate frito
Ideal, para hacer un almuerzo rápido, barato y nutritivo.
Paso a paso
- 1
Cortar toda la verdura en brunoise.
- 2
Pochar la cebolla en un caldero con.aceite de oliva y seguidamente añadir el pimiento, el ajo y el puerro.
- 3
Calentar el caldo congelado, previamente hecho de verdura
- 4
Cuando la verdura está pochada añadir el arroz y sofreírlo unos minutos
- 5
Añadir el caldo de verdura y dejar a fuego unos 10 minutos, añadir unas hojas de laurel, que da un toque diferente.
- 6
A los 10' introducimos el atún bien escurrido, lo mezclamos muy bien y lo dejamos unos 5 minutos más a fuego medio.
- 7
En 5 minutos el arroz está en su punto, se deja reposar unos minutos y listo.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A lili le encantará ver cómo quedó.
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