Kale

salmon steak • serbuk paprika • garam • spaghetti • bawang putih (dicincang) • chili flakes • mixed herbs • garam • daun kale (dicarik) • tomato ceri (dibelah dua) • minyak zaitun

asparagus • bawang putih • bawang kecil • halia • daun kale • serbuk dashi • pes miso • air bersih

dried chrysanthemum • kale yang dah dipotong • bawang kecil • bawang putih • serbuk cumin • garam himalaya • serbuk lada sulah • air

daun kale • epal hijau • epal merah • air

kale • daging cincang • sos tiram • tepung jagung • bawang merah • bawang putih • minyak bijan • cili merah • bijan sangai

daun Tuscan KALE • minyak zaitun • bawang putih, hiris nipis • cili api- ketuk • cili kering/flakes • garam • Serbuk lada hitam • air

daun Tuscan KALE- hanya bahagian daun • serbuk sup sayur adabi • Bawang merah- hiris nipis • Bawang putih- hiris nipis • Fish ball • Tauhu Lembut/ potong 4 • cili padi- ketuk • carrot • kentang/ potong kiub • ayam • air • Minyak masak untuk menumis

daun KALE curly, lurutkan daun dari batang,dihiris nipis • spaghetti • minyak zaitun extra-virgin • bawang putih, hiris nipis • tomato ceri dibelah dua • Garam • lada hitam kasar • Parmesan parut- hiasan

tuscan KALE (dipotong 1 inci) • minyak zaitun • bawang besar kisar • cili padi-hiris serong • madu • kicap • sriracha • cili flakes • garam laut

daun tuscan KALE besar, • minyak zaitun (EVO) • gula • serbuk kayu manis • garam laut

daun tuscan KALE • minyak bijan • minyak zaitun (EVO) • biji bijan putih • Garam laut • Serbuk lada hitam

CURLY KALE- hanya ambil daun • nanas segar dipotong dadu • biji chia • pisang masak dikupas dan dipotong kecil / pisang frozen • susu low fat • Sirap maple - • ais

Curl Kale • lobak merah-hiris halus • tomato • cili merah • bawang putih- hiris halus • bawang besar-hiris nipis • sos tiram • maggi cukup rasa • minyak sawit untuk menumis

ayam • bawang holland (dihiris) • bawang putih (dihiris) • cili merah (dihiris) • sos bbq • sos black pepper • air (untuk kuah) • tomato (dibelah 4) • kale • garam

rice paper • telur • tomato (dipotong dadu) • kecil kale (dipotong) • mozzarella cheese • sos cili (sebagai pencicah) • Kewpie Creamy Spicy (sebagai pencicah)

ikan trout • tauhu putih • kale • avocado • sambal goreng • beras basmati • avocado oil • serbuk paprika • serbuk black pepper • serbuk white pepper • garam himalaya

ubi kentang-kupas kulit- potong 4 • sb minyak zaitun • labu bawang besar - cincang • sosej- hiris nipis • bawang putih- cincang • kale - hiris nipis(guna kale frozen) • Garam dan gula secukup rasa

garlic wrap • biji telur • cili flakes • Kale • olive oil • garlic + onion blend

spaghetti • kecil ayam cincang • brown button mushroom • Roma tomato • ground black pepper • ground paprika • ground cayenne pepper • garam himalaya • bawang putih • bawang kecil • kale • air •

barli mutiara direbus • kentang di potong dadu • daun saderi dipotong dadu • lobak merah dipotong dadu • bawang holand di potong dadu • kale di potong • minyak zaitun • bawang putih di cincang kasar • cili @ capsicum di potong dadu • tomato di potong dadu • daun salam @ bay • jus lemon •

cendawan King Osyter di potong nipis • Brokoli di potong nipis • kale • lobak merah di parut • kulit lemon parut • bawang putih dicincang kasar • bawang merah dipotong • thyme kering • minyak zaitun • Keju Parmesan • garam

Semangkuk Kale yang telah dipotong • Bawang putih 5-6ulas- cincang halus • Capsicum -Suku • Fish Cake - 1ketul -dipotong nipis • Sayur masin- 1 sudu

smoothie mix • air kelapa(boleh guna air epal atau air buah yang lain) • sb madu (jika suka) • Ketulan ais*

ketul ayam • biji bawang besar(tumbuk) • bawang putih(tumbuk) • inci halia(ketuk) • sdm serbuk kari • biji kentang • carrot(potong panjang) • saderi(hiris) • kecil santan pekat • Air secukupnya • Garam • gula