Olive

ayam* - bersihkan, bawang besar kisar, /2 sb serbuk bawang putih, serbuk halia, serbuk kunyit, Rempah Sekawan:, “ kayu manis,, cengkih, lawang, buah pelaga, serbuk ketumbar, serbuk cili

dada ayam - potong kecil, serai - ketuk dan hiris nipis, bawang merah - mayang, bawang putih - ketuk, greek yogurt, cili api, garam - optional (diet tak perlu garam), lobak merah - optional - julienne cut, minyak masak/zaitun/olive groove

daun pudina (ambil daun dan hiris), buah zaitun (slice), kacang kuda (dalam tin), kentang (potong kiub), mayonis, minyak zaitun (2 point), yogurt, garam, gula, timun (potong kiub), bawang besar (hiris), serbuk mixed herbs

roti tortila, lebihan roti slice, telur, tuna sardin, sosej dipotong, mozarela keju, sos pasta@ tomato puri, buah zaitun di belah2, capcicum di potong, bawang besar di hiris, tomato cerry, oregano

rumpun daun salad (lettuce), kacang kuda (siap di rebus), tuna, timun (potong dadu), tomato (potong dadu), buah zaitun (hiris), carrot, picit mayonis

buah zaitun, dicincang, macaroni, kentang saiz besar, dipotong kecil, kacang kuda dalam tin, sosej, direbus, minyak zaitun, tomato, didadu, timun Jepun, didadu, mayonis, lada hitam, garam

Wrap*, Avocado* - belah 2, skop isi, Buah zaitun* jeruk - hiris nipis, Timun*- belah 2 hiris nipis, Tomato* cherry - hiris nipis, bawang holland- hiris nipis, Mayonis*, Chicken salami, Serbuk lada sulah, Garam himalaya

roti potong, kulit popia, sardin tuna, sos pasta bolognes, bawang holand di potong, bawang putih dicincang, cili merah dipotong, carrot di potong halus, buah zaitun(jeruk) dipotong, keju (pilihan), garam, gula

daging kambing (potong kiub), minyak sapi, minyak zaitun, kulit kayu manis, 4 kuntum bunga lawang, 6 biji pelaga, rempah maqlubah (Uchu guna Chef Amar), serbuk kari daging, bawang merah besar (kisar), halia (kisar), bawang putih (kisar), yogurt, perahan lemon, Garam

gula, air suam, saffron, dihancurkan, yis (pastikan yis aktif), tepung roti, yogurt asli, garam Himalaya, biji habbatussauda, minyak zaitun, keju mozzarella, buah zaitun yang telah dicincang (boleh guna zaitun hijau atau hitam)

Tomato cherry- potong 2, Timun Jepun- potong dadu kecil, Bawang Holand- potong dadu, cuka cider epal, capsicum kuning- potong dadu kecil, capsicum merah- potong dadu kecil, garam himalaya, gula perang, buah zaitun, ” halia- hiris mancis, minyak zaitun, Air Perahan Lemon

bj timun - hiris nipis, bj carrot - hiris nipis, halia - hiris halus, bj buah zaitun, cuka, minyak zaitun, Sos ikan, Gula, bj bawang kecil - hiris, bj cili merah - hiris, bj cili padi - hiris

roll up wrap, Iceberg lettuce - 200 gram;, buah zaitun, nenas, anggur, limau bali, telur, serbuk lada hitam, mayonis, lemon, sps sriracha

pasta (small shell), telur, capsicum merah, capsicum hijau, buah zaitun, bawang holland, Salad Dressing :, mayonaise, jus lemon, Mustard, serbuk lada hitam (kasar), garam

cup tepung gandum serba guna, cup tepung roti, baking powder, baking soda, gula, garam, keju mozzarella | potong kiub, daun basil | hiris, cup sundried tomato | hiris, biji telur, minyak zaitun / minyak zaitun sundried tomato, cup susu / buttermilk

Filling:, crab stick-hiris halus, tatura cream cheese, bawang putih -cincang hakus, lobak merah-parut halus, daun bawang-hiris halus, daun sup-hiris halus, lada berperisa-Ajishio, minyak bijan, sos seasoning maggi, Sos pasta, Keju Mozarella

roti(buang kerak tepi), tuna(tuna flakes olive), biji bawang holland, lada hitam, garam, letuce, biji cili jika suka, hirisan timun, sos cili secukupnya, mayonis secukupnya

beras basmathi, ekor ayam dipotong, sdm kicap, sdm jus limau, sdt lada sulah, sdt oregano flakes, bawang putih ditumbuk, labu bawang besar, sdm pes tomato@ 2 sdm tomato sos, tangkai daun ketumbar, sdb buah zaiton, sdm gula

biji telur (ikut keperluan), setin tuna, sb mayonis, sb keju krim, biji timun jeruk (ganti olive jeruk), Buah delima (untuk hiasan), salad/timun/ tomato buah - secukupnya, Dill segar - secukupnya (optional)

biji timun, biji Capsicum hijau, biji tomato, biji bawang besar, cwn buah zaitun, Feta cheese, sdk dried oregano, Minyak zaitun, secubit garam

semangkuk nasi putih (semalaman lagi elok), sk serbuk kunyit, bawang merah, bawang putih, biji telur, ikan bilis, garam secukup rasa, olive untuk menumis

ketul ayam, biji bawang besar (dicincang), biji bawang putih (dicincang), inci halia (dicincang), biji lobak merah (dipotong dadu), sudu besar serbuk parsley (jika ada yang segar lebih baik), sudu besar serbuk ketumbar (jika ada yang segar lebih baik), sudu besar serbuk thyme (jika ada yang segar lebih baik), sudu besar serbuk lada hitam, sudu besar serbuk kunyit, sudu besar serbuk lada putih, biji buah zaitun (dibasuh bersih dan direbus seketika untuk buang rasa garam jeruk)

base pizza KAWAN, Sos prego original, Beef peproni, mozarella cheese, biji black olive, Capsicum, Cendawan, Nenas, Semua ikut citarasa sendiri

timun (didadu), biji tomato saiz besar (dibuang biji, didadu), biji bawang holland (didadu), biji black olive (pitted) (optional), biji capsicum (didadu) @ 2 biji cili besar merah/hijau, biji lemon, sudu besar cuka buah tin/kurma/epal, sudu besar minyak zaitun, Segenggam daun ketumbar/parsley (dihiris), gula dan garam

roti (bahagi dua untuk lapisan bawah dan atas), biji telur, susu segar, biji bawang holland (didadu), bawang putih (dicincang), daging kisar (Ramly), sudu besar sos lada hitam / 1 sudu besar serbuk lada hitam, Prego Cheese & Herbs, Prego Sos Pasta Tomato, Garam, gula secukupnya, Cheddar Cheese secukupnya, Mozzarella cheese secukupnya

bawang holland (didadu), capsicum (didadu), buah zaitun (pitted olive), daun bayam brazil, telur, susu rendah lemak, minyak zaitun, garam (optional), roti wholemeal (dibakar)