Yoghurt

Mangga Epal (siap dikupas kulitnya) • Greek Style Yogurt • Madu (bergantung rasa manis buah mangga) • Kiub Ais

Pisang Berangan • Telur • Perisa Pandan (optional) • Greek Yogurt • Tepung Naik Sendiri (Blue Key) • Garam Himalaya (optional)

plain yogurt • madu • buah-buahan pilihan frozen (anggur hitam, blueberry, kiwi, oren, strawberry dan mulberry)

Natural Yoghurt (Plain) • Buah Naga Merah (isinya dipotong dadu kecil) • Mini Chocolate Chips (Semi Sweet) • Cawan Kertas

greek yogurt • roti/biskut Munchy's Butter Sandwich Crackers (apa² jer roti/biskut • chocolate syrup

jem roselle • –3 sudu besar air panas (untuk cairkan jem) • greek yogurt • susu tepung (any brand) • –200 ml air bertapis (untuk bancuh susu tepung) • ketulan ais • madu (optional)

susu segar penuh krim • susu tepung penuh krim • yogurt perisa asli dengan kultur hidup

Greek Style Yogurt (Strawberry) • Munchy's Cream Crackers

susu tepung full krim (any brand) - saya guna brand Fernleaf • air panas Coway • yogurt plain asli (saya guna Greek Yogurt) - pastikan ada tertulis "kultur hidup"

tepung gandum • baking powder • telur • creamy vanilla • gula • greek yogurt • susu full cream/air(jika perlu)

blueberries • telur • brown sugar • tepung jagung • yoghurt • brown sugar • tepung gandum • mentega sejuk • lemon juice

beras (basuh bersih & toskan) • bawang besar • bawang putih • halia • minyak masak • minyak sapi • rempah 4 sekawan (kulit kayu manis, buah pelaga, bunga cengkih & bunga lawang) • daun pandan • ayam • Serbuk Nasi Goreng Ayam Adabi • yoghurt plain • air •

mangga ranum - buah mangga dikupas dan dadu, kemudian bekukan • madu - lebihkan jika suka manis • low fat Greek yogurt • parutan kulit dari 1 biji limau nipis • jus limau nipis

telur gred A | asingkan putih & kuning • - 100g gula kastor • yogurt asli • tepung kek / tepung naik sendiri • jus lemon • kulit lemon • garam • blueberry fresh/frozen • gula • tepung jagung • jus lemon • kulit lemon

Untuk setiap gelas : • Greek Yogurt (saya guna Low Fat) • Blueberry • Granola

yogurt • daun parsli - cincang • parutan kulit lemon • bawang putih - sagat halus • garam • gula

Chia Seeds • susu • madu • buah naga - dipotong dadu • yogurt

Greek yoghurt • timun - potong dadu • bawang putih - sagat halus • daun pudina kering • garam

dada ayam - potong kecil • serai - ketuk dan hiris nipis • bawang merah - mayang • bawang putih - ketuk • greek yogurt • cili api • garam - optional (diet tak perlu garam) • lobak merah - optional - julienne cut • minyak masak/zaitun/olive groove

dada ayam* • yogurt • rempah owrap bbq • sos lada hitam • sos cili • bawang holand • serai • zucchini • paprika • mozarella • minyak zaitun • sst garam

Ayam*- bahagian dada • Lada hitam*- kisar kasar • Paprika* • Rosemary* • rosemary segar • oregano • Yogurt* • sirap maple • garam • Tomato*- hiris 6 keping • minyak zaitun EVOO

Doh Pizza: • + 1 camca besar Tepung Gandum * • teh Baking Powder * • besar Minyak Sayur / Minyak Zaitun / Minyak Masak • Yogurt * • besar Gula Perang • Garam Himalaya • Topping: • besar Sos Pasta Adabi / Sos Bbq / Sos Tomato • Sosej * (potong nipis / dadu kecil) • Sayur Campur • Bawang Besar (S) - hiris nipis •

yogurt (calciyum perisa strawberi) • Pisang berangan-potong nipis • chia seed-rendam dengan air hingga kembang • Kacang tanah bakar-cincang kasar (optional)

ikan jenahak- bersihkan • yoghurt asli • rempah kari ikan • halba campur • serbuk cili • bawang putih - hiris • bawang besar - hiris • halia - hiris • kacang bendi • tomato - belah 2 • gula • Garam •

ikan jenahak (dibilas dengan cuka) • terung panjang (dipotong serong, tebal) • tomato (dibelah) • rempah halba campur • set rempah kasar 3 sekawan (1 kulit kayu manis, 2 bunga lawang, 3 biji pelaga) • daun kari • yogurt asli • gula (sesuaikan rasa) • garam (sesuaikan rasa) • air • bawang merah • halia •

pisang-1 lenyek halus, 1 lagi hiris nipis • Greek yogurt • telur • susu • tepung gandum • soda bikarbonat • esen pisang • garam • Madu • Strawberi untuk hiasan

cream cheese (suhu bilik) • susu segar • laici • buah peach (dlm tin) • jambu air (hiris biasa/potong kecil) • pink lady apple (potong dadu) • pink grapefruit (buang kulit, potong kecil) • yogurt • Ais • Red Dragon fruit(potong kecil/dadu) • susu pekat • mata de coco (perisa strawberry)

susu segar • plain yoghurt • buah delima • tembikai merah • buah laici(hiris) • red dragonfruit • ais

salmon fillet • yogurt • paprika • bawang putih cincang • Dill • Himalayan pink salt • Serbuk lada hitam