सबके फेवरेट होते है बच्चे हो या बड़े सभी को पसंद होते है खाने मे.

#GA4#week4 ये ग्रेवी छोले खाने मे बहुत टेस्टी लगते है. बच्चों व बड़ो सभी के फेवरेट होते है.

ये अंडा करी खाने मे बहुत टेस्टी होती है बच्चों व बडो सभी के फेवरेट होते है एग. और एग फायदेमंद भी होता है बच्चों के लिए.

#MAR #w1राजमा चावल पंजाबियों की फेवरेट डिश है हम राजमा को मोठी कहते हैं वैसे राजमा चावल सब को बहुत पसंद होते हैं और स्वादिष्ट भी बनते हैं!

ये सब्जी खाने मे बहुत टेस्टी लगती है और बच्चो व बड़ो सभी को बहुत पसंद आती है खाने मे.

#rain ये परांठे खाने मे बहुत ही टेस्ट होते है बच्चे और बड़े सभी के फेवरेट होते है. पनीर मे कैल्शियम होता है बच्चों व बडो सभी के लिए अच्छा होता है

सभी टाइम पसंदीदा फ़ूड

#ws3राजमा चावल सब का फेवरेट फूड हैं बच्चे राजमा चावल के नाम से ही बड़े खुश हो जाते हैप्रोटीन का वेजिटेरियन सॉस है राजमा ...हार्ट के लिए हेल्दी है राजमा राजमा खाने से कैंसर का खतरा होगा कम ...डायबिटीज के मरीजों के लिए फायदेमंद है राजमा ...वजन घटाने में मदद करता है राजमा

#9#mba#sep#tamatarरात में चावल मेरी फेवरेट है मैंने सोचा क्यों ना आज राजमा चावल बनाया जाए और यह हमारे घर में सबको पसंद है।

#St3#Delhi दिल्ली की फेमस राजमा चावल जो आपको दिल्ली के हर रेस्टोरेंट ढाबा और चौराहे पर मिलेगा। यह खाने मे बहुत ही स्वादिष्ट लगता है।

#sh#comआज मैने राजमा ओर चावल बनाए है सुपर टेस्टी बने हे आप भी ट्राय करे

#GA4#Week21#kidney beensPost 1राजमा मे हाई प्रोटीन पाया जाता हैं ।यूं तो राजमा सभी की पसंदीदा व्यंजन होता है लेकिन यह पंजाब प्रांत का मुख्य भोजन हैं जो मसालों और गाढी ग्रेवी के साथ पकाया जाता हैं और रोटी और सादे चावल के साथ परोसा जाता है ।इसका तासीर गर्म होता है ।यह स्वादिष्ट और पौष्टिकता से भरपूर होता है ।

राजमा चावलराजमा एक बहुत ही स्वादिष्ट, लाजवाब और पोष्टिक डिश है। इसे खाने वालो की संख्या सबसे ज्यादा है। इसे बनाना बहुत ही आसान है। राजमा चावल तो जैसे हर पार्टी की शान बन गया है। वैसै तो यह एक पंजाबी व्यंजन है पर इसे पुरे देश मे शौक से खाया जाता है। अगर राजमा मे अच्छे से मसाले और तड़के के साथ बनाया जाये तो इसका स्वाद दोगुना हो जाता है। राजमा को खाने का सबसे बड़ा फायदा ये है की इसमें सबसे ज्यादा मात्रा मे प्रोटीन होता है जो हमारे शरीर के लिए बहुत लाभदायक है#family #yum

#feb #week 3पंजाबी स्पेशल राजमा चावल बनाए हैंये सब के बहुत फैवरेट हैं और स्वादिष्ट बनते हैं

#GA4#week21#kidney beansराजमा एक बहुत ही स्वादिष्ट, लाजवाब और पौष्टिक डिश है।इसे बनाना बहुत ही आसान है। राजमा चावल तो जैसे हर पार्टी की शान बन गया है। वैसै तो यह एक पंजाबी व्यंजन है पर इसे पुरे देश मे शौक से खाया जाता है। अगर राजमा मे अच्छे से मसाले और तड़के के साथ बनाया जाये तो इसका स्वाद दोगुना हो जाता है। राजमा को खाने का सबसे बड़ा फायदा ये है की इसमें सबसे ज्यादा मात्रा मे प्रोटीन होता है जो हमारे शरीर के लिए बहुत लाभदायक है। 

#w3#rg3#मिक्सर#चाॅपरमैंने दोपहर के खाने में राजमा- चावल, रोटी व सलाद बनाया है। इसे बनाने के लिए मैंने मिक्सर ग्राइंडर व चाॅपर का इस्तेमाल किया है।

#jmc #week2 राजमा चावल बच्चे और बड़ों दोनों का फेवरेट लंच आइटम है. सभी इसे शौक से खाते हैं और लंच बॉक्स में भी ले जाना पसंद करते हैं. यह अपने आप में कंप्लीट फूड है. राजमा प्रोटीन, आयरन और फाइबर से भरपूर होता है. इसे किडनी बींस के नाम से भी जाना जाता है यह स्वाद और पौष्टिकता से भरपूर बेस्ट लंच है .

#mys#c#fd#Rajmaराजमा चावल सबको पसंद होता है बच्चे हो या बड़े और इससे पेट भी अच्छी तरह से भर जाता है और में प्रोटीन की मात्रा काफी होती है यह के रूप में भी परोसा जा सकता है आज मैंने राजमा चावल बनाया है जो कि बहुत स्वादिष्ट बनी है |

#dd1पंजाबी फूड राजमा चावल सबका पसंदीदा फूड हैं राजमा चावल देख कर मुंह में पानी भर जाता है मेरे बच्चो का फेवरेट फूड हैं और सब को बहुत अच्छा लगता हैबैंगन का भरता भी बहुत स्वादिष्ट बनता हैं और परांठे के साथ बहुत अच्छा लगता है!

#sh #maराजमा चावल सभी का पसंदीदा डिश है । बहुत ही टेस्टी होता है। इसे बनाना बहुत ही सरल है। तो आए हम इसे बनाते हैं।

#emojiराजमा चावल वैसे तो सभी के फेवरेट होते है ,मगर बच्चों के कुछ ज्यादा ही होते है।और अगर उन्हें सर्व भी बच्चों के मन मुताबिक किया जाए तो फिर सोने पे सुहागा हो जाए ।मैने इनको एक भालू (बीयर)का आकार दिया है जो मेरे बच्चों को बहुत ही ज्यादा पसंद आया है,आशा करती हूं आपको सभी को भी जरूर पसंद आयेगा

#msg #cराजमा चावलबच्चो बडो सबके फैवरेट हैराजमा में उच्च मात्रा में आयरन मौजूद होता है, जिस वजह से ये ताकत देने का काम करता है. कैलोरी की सही मात्रा पाई जाती हैं कोलेस्ट्रोल के स्तर को सही रखता हैं मस्तिःक के लिए लाभदायक हैं राजमा चावल सब के पसंदीदा है!.

ये सब्जी खाने मे बहुत टेस्टी लगती है और प्रोटीन और विटामिन से भरपूर होती है बच्चो व बडो सभी के लिए अच्छी है.

#oc #week 1#chooseToCookराजमा चावल सब का फैवरेट डिश है बच्चे बड़े सब को बहुत पसंद है मेरे घर में मेरे बच्चे बहुत खुश हो कर खाते हैं कैल्शियम का स्त्रोत हैं राजमा

#मील2#मेनकोर्स#post3कश्मीरी राजमा चावल के साथ मुख्य भोजन है।

#2022#w2उत्तर भारत में राजमा बड़े चाव से खाया जाता है। इसमें सारे पोषक तत्व पर्याप्त मात्रा में होते हैं। यह खाने में बहुत टेस्टी लगते हैं ।आज मैंने राजमा की रेसिपी आप सबके साथ शेयर की है।

#sh#com#ebook2021राजमा चावल मेरे परिवार में सबको बहुत पसंद है वो तो फिर चाहें उसे मैं लंच में बनायें या डिनर में।राजमा खाने के फ़ायदे भी बहुत है इसमें आएरन और प्रोटीन बहुत होता है यह डायबिटीज़ और हार्ट के लिए बहुत अच्छा होता है

#sc#week5मेने बनाया है राजमा चावल राजमा बिना लहसुन प्याज़ के बनाया है।।।

ये सभी खाने मे बहुत टेस्टी लगती है और टिन्डे बच्चे इससे तो खाये नहीं सब्जी मे आलू समझ के खा लेते है और ये हरी सब्जी है तो प्रोटीन और नुट्रिशन से भर पुर है

मेरा फेवरेट#goldenapron3#week13post4