سلطة فلفل مشوي بالطماطم والبيض

صحتي في رشاقتي @omdjawad_17ayoub
سلطة خفيفة وبسيطة وبنينة توالم الصيف وساهلة وإقتصادية
سلطة فلفل مشوي بالطماطم والبيض
سلطة خفيفة وبسيطة وبنينة توالم الصيف وساهلة وإقتصادية
الخطوات
- 1
نشوي الفلفل عل شواية او فرن ونحطو في كيس غذائي يكون أبيض او شفاف ونخليه مدة حتى يبرد ويعرق
- 2
بعد ذلك نقشرو ونقطعو تقطيع عشوائي ونحطو في مقلاة مع ملعقة زيت زيتون والملح نقليه قليلا فيها
- 3
ثم نفرغ في صحن ونقطع الطماطم ونخلط مع بعض ونضيفلهم الملح قيس الطماطم فقط متكثروش وزيت زيتون وعصرة ليمون او خل ونزينو بالبيض وقطع كامومبار او جبن او يزين حسب الرغبة وشهية طيبة
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
سلطة البطاطا وطماطم وفلفل مشوي سلطة البطاطا وطماطم وفلفل مشوي
#وصفات_دايت_وصحية_قبل_الصيف Oum Yasser -
سلاطه فلفل مشوي بتونه الطماطم سلاطه فلفل مشوي بتونه الطماطم
#لمة_الاحباب 🇩🇿🇩🇿🇩🇿#سلطة_صيفية 🥗 🇩🇿ام امين🌹 -
سلطه فلفل وطماطم مشوي مع كميه من الخضار الموسميه🐼🌹👍 سلطه فلفل وطماطم مشوي مع كميه من الخضار الموسميه🐼🌹👍
#الجود_بالموجود💕#هرمون_السعادة💕#شهيوات_لحراير💕مساء سعيد لاجميع مساء النور للكل💕سلطه اليوم غير كل السلطات 😍صنعت بيوم بااارد وطقس جميل مع ضباب يحوم حوله طبقي😍 ❤منضر رائع وانا اصور فيه ومع هذا الطبق الصحي والغني بكل الخضار الموسميه وايضااا الغير موسميه😁شوينا وفورنا وصنعنا طبق من كل انواع الخضار الحامضه والحارة وايضاا الحلوة شكلناها وقدمناها مع زيت زيتون وقليل من الجبن الطري🌹👍 🌹Yasmina🗻 🐼🗻Jasmin🌹 -
-
سلطة البصل والطماطم والفلفل المشوي 🧅🍅🌶 سلطة البصل والطماطم والفلفل المشوي 🧅🍅🌶
سلطة صيفية سهلة وسريعة#أقوال_شعبية#وصفات_بالبصل Salby Bm 🇩🇿🇩🇿 «أم ريحانة و غفران»
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/dz/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/15111508
التعليقات (2)