Brocolí

huevos • brócoli mediano • mantequilla • cebolla • Jamón • ajo • leche • queso rallado mozzarella (cheddar o el que prefieras) • Sal

brócoli • coliflor • huevos • harina • Queso

Filetes de pescado • Mantequilla • Aceite • Ajo picado • Limón y media naranja agria • Sal • Pimienta • Perejil o cilantro picado • Brócoli • Zanahoria

pulpitos • Ajo • Aceite de oliva • Brócoli • Zanahoria

Nata ligera para cocinar de 200 ml • queso mozzarella • ajo triturados • pollo • zucchini • pimentón pequeño rojo • pimentón pequeño verde • cebolla • pechuga pequeña • maíz dulce • Brócoli mediano • pequeña de pasta rigatoni (puede ser penne) •

jugo de naranja natural • semillas de chía • agua tibia • agua purificada • sal • azúcar morena (o al gusto) • brócoli • pepino mediano • pequeño de zanahoria • remolacha • tomates • limones •

zanahorias • pimiento rojo • pimiento amarillo • cebolla • brócoli • mantequilla • pimienta

brocoli medianos • zanahoria mediana • jugo de 3 limones • mostaza en grumos • azúcar • vinagre blanco • mayonesa

Harina • Levadura seca • Azúcar • Agua tibia • Mantequilla • Pasta tomate italiana • Queso mozzarella • Berenjenas • Chile dulce de colores • Aceitunas • Hongos • Brócoli •

floretes brócoli • zanahorias • cebolla blanca • orégano fresco o 2 cucharaditas seco • aceite de oliva • garbanzos cocidos • caldo de pollo, de carne o una mezcla de ambos • sal y pimienta

harina de maíz • harina blanca todo uso • sal • azúcar • de un brócoli picado en pedacitos • zanahoria picada en pedacitos • aceite oliva

(aprox. 150 gr cada una) Filetes de salmón • Salsa de soya • Consomé de camarón en polvo • Salsa Lizano • Ajo en polvo • (1 para el salmón, 1 para las papas) Aceite de oliva • (aprox. 300g) Papas pequeñas • Sal • Ajo picado • (aprox. 250 gr) Brócoli • suficiente para hervir las papas Agua

Bistec de res • Brócoli • opcional Zanahoria • Cebolla (en tiras) • Ajo (finamente picado) • Aceite • Sal • Pimienta • Salsa inglesa • Salsa Maggie o salsa de soya • Maicena • Arroz blanco cocido

brócoli grande • ajo • leche, al gusto, entera o deslactosada • agua • consomé en polvo o sal • ajo en polvo • pimienta o de nuez moscada • Galletas para sopa o croutones • Queso panela en cubitos (opcional)

tronco de brócoli • huevos • Sal • Agua

brócoli • caldo de pollo • sal • ajo con cebolla en polvo • perejil

Espaguetis • Brócoli congelado • Jamón cocido • Mantequilla • Crema de leche • Sal • Pimienta

Aceite de oliva • Pollo • Coliflor • Brócoli • Sal • Pimienta • Ajo en polvo

Coliflor mediana • Brócoli mediana • Salchichas • sazonador y sal al gusto • de queso Chihuahua • Mantequilla o aceite de coco

brócoli pequeño • crema • leche entera • pequeño de cilantro • caldo de pollo en polvo • sal • pasta espagueti • queso crema • mantequilla

col finamente picado • brócoli cocido, finamente picado • coliflor finamente picado • cebolla finamente picado • ajo finamente picado • huevos batidos • queso manchego rallado • amaranto • pan molido • sal y pimienta • Aceite el necesario para freír

pierna de cerdo • chiles serrano • tomatillos • calabazas • espinaca • brócoli grande • Cebolla mediana • ajo • Sal • cilantro

Brócoli Mediano • carne (0.50 libra aproximadamente) • apio pequeña • pimentón rojo verde y amarillo • salsa de ostión o china, de su preferencia

col morada rallada y desinfectada • zanahoria rallada • floretes de brócoli en trozos pequeños • cebolla morada fileteada • aderezo citronette

brócoli 🥦 • agua 💧 • crema • leche evaporada • sal 🧂

brócoli pequeño • de cebolla • de barrita de mantequilla, aprox 40 g • leche de almendra • consomé de pollo en polvo • Queso parnesano • Semillas o crutones para adornar

arroz blanco del día anterior • lata sopa crema de champignons • ramitos de brócoli • sal (para blanquear el brócoli) • queso gouda o semejante

papas • sal • pimienta • queso gouda, manchego, mozzarella, etc • brócoli (yo usé congelados) • aceite necesario • maizena • huevo • harina aprox • SALSA: 3 jitomates, 1 pedazo cebolla, 1 cta. consomé en polvo