#palta

palta Hass, y 1/2 leche de vaca descremada o la bebida vegetal que prefieras bien fría, Opcional: endulzar con azúcar, edulcorante o miel o sin nada, añadir hielos

paltas chicas (maduras), huevos, cacao amargo en polvo, polvo de hornear, edulcorante, Esencia de vainilla, Chips de chocolate y nueces (opcional)

paltas, pan (con o sin gluten), huevo duro o poché o revuelto, sal, condimentos y aceite, queso crema, tomate, nueces, provenzal

atado de espinaca, palta, tomate, queso, nueces, Aliño para ensalada

huevo, Cilantro y orégano, Fajita, wrap o tortilla integral, queso, jamón de pavo, espinaca, Palta y fruta favorita para acompañar

🥑 1 palta, 🥑 2 huevos duros chicos (se pueden tener hervidos para usar en diferentes preparaciones), 🥑 1 diente de ajo rallado o prensado, 🥑 ½ limón, su jugo, 🥑 Al gusto sal y pimienta negra, 🥑 Crudités (zanahoria, pepino, apio, etc.)

huevo duro, palta, limón, el jugo, aceite de oliva, mostaza, Sal pizca (a gusto)

🥦 "arbolitos" o flores de la mitad de un brócoli mediano CRUDO, 🥦 1 aguacate pequeño 🥑, 🥦 1 diente de ajo rallado o prensado, 🥦 1 chalota o una cebolla que consigan, 🥦 2 cdas jugo de limón natural o 2 cdas vinagre de manzana vivo, 🥦 Al gusto sal y pimienta negra molida

🥑 1 taza de garbanzos cocidos, 🥑 1 palta madura, 🥑 2 dientes de ajo, 🥑 1 cda semillas de sésamo, 🥑 2 cdas jugo de limón, 🥑 Al gusto sal y pimienta, 🥑 ¼ cdta comino molido, 🥑 Pizca de cayena roja molida, 🥑 C/n harina de garbanzos

pechuga hervida desmechada, paltas/aguacates maduras pisadas, cebolla blanca o morada cortada en cubitos, jugo de limón o lima, mayonesa, Perejil fresco o cilantro picado. Opcional, Sal y pimienta

a 7 rapiditas integrales, bola de lomo o cuadrada cortada en tiritas, cebolla grande cortada en pluma, morrón mediano rojo cortado en juliana, Condimentos/especias: paprika, ají molido, ajo en polvo, orégano, Salpimentar a gusto, Salsa guacamole (cubitos de 🧅🍅 + 🧄🥑🍋🧂) Opcional, Queso untable clásico. Opcional

Bandejita de champiñones, Mayonesa, Queso, tomate, palta, Masa de fajitas, Orégano, Aceite, Sal, Queso

palta 🥑, cacao amargo 🍫, banana madura 🍌, leche vegetal (usé de almendras), edulcorante (usé Splenda), Frutilla para decorar 🍓

Cebolla chiquita picada, de morrón picado, palta, Jugo de medio limón, Sal, aceite de oliva

palmitos cortados en bastoncitos, choritos en salsa picantes (si no les gusta el picante pueden ser los naturales), cilantro picado, palta picada en cubos, cebollín cortado bien finito, Jugo de limón a gusto, Sal y pimienta a gusto, aceite de oliva

paltas, partidas por la mitad. Sacar el corozo, carne de jaiba cocinada, cebolla nueva cortada en cuadritos, cilantro, aceite de oliva, Jugo de 1 limón, sal, Pimienta en polvo si es que desea

huevos duros cocinados, molidos, cebolla picada fina, mayonesa, Sal y pimienta a su gusto, palta, Espinaca baby, Berros, Pepino cortado en, Cebolla en pluma, Tomates pomarola cortados en ½ luna, Aceitunas de su gusto, Queso de cabra

tallarín, bien panzona de caldo casero, o cubito, cebolla cortada en rodajas medianas!!, tomate cubeteado, Sal, palta chica, Perejil (fresco mejor), chicos de ajo o 2 medianos/grandes, leche, Sal a gusto, Pimienta, Jugo de 1 limón

pizza casera o prepizza, palta, huevo duro, Jugo de limón, Mozzarella

Harina con polvo de hornear, Agua tibia, mantequilla, Sal, Palta, té, Chancaca, Agua, Maicina (para que espese, opcional), Azúcar a gusto

huevos, jamón de pavo, Cebollín, Tomates cherry, palta, mantequilla, Sal, Pimienta, Leche

pan baguette, Lechuga, Tomate, Pepinillos, caballa, palta, Jalapeños

palta, salmón ahumado, huevo, Sal y pimienta, Limón (opcional), Café

palta, Pan rallado o rebozador, huevos, Harina, polvo de hornear, Sal y pimienta

berenjena GIGANTE. o dos normales, tomates redondos pequeños, huevos, palta pequeña por persona o una palta grande para dos

zanahorias ralladas en julianas, huevos, ajo, Sal a gusto, Orégano a gusto, cebolla picada en cubitos, Espárragos a gusto, champiñones, palta