Aprox garbanzos

papa mediana cocida al vapor (200 g aprox.), harina de garbanzo o harina de avena, linaza molida hidratada (con 3 cdas de agua), de cdta de ajo en polvo, de cdta de comino, aceite de aguacate para engrasar la waflera, microgreens y semillas de cáñamo

garbanzos secos (350 gr aprox.), perejil desinfectado, cilantro desinfectado, cebolla picada, ajo picado, comino molido, sal, aceite de oliva, avena, si se requiere

(aprox. 1- 1/2) de carne de res, vino tinto, Aceite necesario, con agua o cualquier caldo(verduras, pollo, res), papas, Cebollita cambray, Chicharo, garbanzo, ajo, laurel, de cucharadita de orégano, Sal y pimienta

Garbanzos cocidos, Tahini (pasta de semillas sésamo), Jugo de limón, Comino, Pimentón dulce, Sal molida, Aceite de oliva extra virgen, Agua según se necesite (aprox 4onz)

papa grande cocidas y peladas, leche, sal, nuez moscada, huevo, harina de garbanzo, harina de arroz aprox

caldo concentrado de pollo orgánico hirviendo colado. (hecho con los dentros del mismo y las alas, sin grasa, con apio, cebolla, ajo, sal marina, zanahora y una ramita de salvia y tomillo frescos. ), pasta de granos integrales 100% natural, aceite de oliva Extra Virgen, setas varias, Chayote pelado y cortado en cuadritos, chícharos frescos sin vainas, tomates asados, pelados y hechos puré, cebolla finamente picada, poro rebanado fino, apio picado, ajo finamente picados, calabacín cortado en cuadritos

Garbanzos secos, Cebolla, Ajo, Salsa de tomate (aprox), Curry en polvo (aprox), Pimienta, Crema de leche (aprox), Arroz blanco, Perejil fresco

Masa:, de harina de garbanzos, de harina de sorgo blanco e integral, de semillas de chía, de AOVE, de agua fría, 🥧 Al gusto sal y cualquier otro condimento, de aceite de oliva virgen extra, de manteca o mantequilla, cebollas medianas, huevos, 🥧 Al gusto sal

(3/4 de una taza aprox) garbanzos secos, tarro de cristal (570gr) (bote grande) garbanzos cocidos, copos o harina de avena (40 gr aprox.), bicarbonato, pimentón, ajo en polvo, cebolla en polvo, pimienta negra molida, sal fina (o al gusto)

pasta pequeña (orzo, piñones Gallo, fideuá, etc.), Sal para cocer, Mantequilla o aceite, hojas de albahaca (opcional), bote grande de garbanzos cocidos (400 g aprox.), escurridos y secos, calabacín, Especias: 1 cucharadita pimentón (dulce o picante, al gusto),1 pizca copos de chile o cayena (opcional), 1/2 cucharadita comino molido (opcional), sal y pimienta, ajo rallado o picado muy fino, Ralladura de limón (un poco, opcional), Semillas de sésamo, Hierbas frescas, las que quieras (tomillo, albahaca, etc.), si no tengo frescas, le echo las hierbas provenzales como especia seca, yogur griego

garbanzos secos, ajo, zanahoria rallada 🥕, cebolla picada 🧅, ají picado 🫑, bicarbonato de Sodio, pan rallado aprox, c de avena instantánea, huevo, Sal, pimienta, cúrcuma, orégano,

garbanzos (1 paquete en crudo), aceite, y ½ tazas agua, harina (aprox), pan rallado, A gusto: sal, pimienta, ajo

oreja de cerdo cocida, chorizo (tipo compango), cebolla, pimiento verde, pimiento rojo, ajo, bote tomate natural 300 gr, jerez, bote garbanzo cocido (1/2 aprox), pimentón picante, harina, Sal, pimienta, aceite oliva suave

garbanzos, lata de 400 gr de tomate triturado, chorizo (unos 6 o 7 cm de largo). En mi caso era picante, zanahoria, puerro grande, cebolla, pimiento verde italiano, (aprox) de pimiento rojo grande, aprox de guisantes congelados, pimienta molida, comino en polvo, ajo en polvo

polenta cocida aprox, gordas de harina de garbanzo, huevo, cúrcuma, sal, aceite, Relleno : 1 pechuga de pollo (aprox 300 g), chorizo hervido desgrasado, huevo, Sal y pimienta, mostaza en polvo (o mostaza común), pimentón ahumado

cebolla grande, zanahoria, pimiento, soja texturizada, Ajo, Comino, Sal, pimentón ahumado, Salsa de soja, Opcional: queso, papas medianas, aprox taza harina de garbanzo

chuletas de aguja de cerdo, ajo en polvo, pan rallado, leche, pimienta molida, huevo, Harina para rebozar las albóndigas, sal, aprox de garbanzos, puerro, aceitunas negras sin hueso, alcaparras

garbanzos, pimiento verde italiano, pimiento rojo pequeño, pequeño de calabacín (aprox 3 dedos de ancho), Chorizo picante (cantidad al gusto), cacillo y medio de tomate triturado, pimienta molida, rasa de comino en grano, aove, caldo de verduras, Sal al gusto (yo no he puesto)

harina de garbanzos, mix semillas (lino, chía,sésamo), sal, polvo de hornear, miel, aceite, agua (aprox hasta unir)

garbanzos remojados la noche anterior, berenjena asada sin piel aprox, ajo en polvo pìzca, comino, pimienta, cilantro al gusto, pizca bicarbonato

garbanzos, aprox agua, Sal, pimienta blanca, pimentón ahumado, limón 🍋, oliva 🫒

garbanzos cocidos, tomate seco en aceite, cebolla tierna, atún en escabeche, anchoas en aceite, aceitunas negras, queso feta, Sal, Pimienta, El zumo de un limón, del aceite de los tomates secos, hierbabuena fresca

pimiento verde, pimiento rojo, cebolla, tomate, zanahorias, espinacas, piñas de maíz, botes garbanzos (800 gr), tacos de cerdo (aprox), compango (chorizo, morcilla, panceta), agua, Sal, pimienta,

garbanzos, mero congelado, langostinos crudos congelados, cebolla dulce mediana, pimiento verde italiano, cacillo y medio de tomate triturado, (aprox) de agua para el caldo, Agua para la cocción de los garbanzos, Sal, aove