Yogur eritritol

huevo, gotitas de aroma de vainilla, eritritol, queso fresco batido, yo usé 0%, bebida de almendras 0%, harina de almendra, Jugo de 1/2 limón, aceite de tu preferencia, queso fresco batido o yogurth, lo que más guste, eritritol, jugo de limón

yogur firme descremado de vainilla. Yo usé Ser, leche descremada, sucralosa. Pueden usar stevia también. , Esencia de vainilla a gusto. Yo le puse

huevos L, yogur griego o de +proteínas, Esencia de vainilla, harina avena integral, eritritol, cacao puro polvo, levadura en polvo o (5g levadura+ 5g bicarbonato), Chispas chocolate

piña congelada en trozos, Yogur blanco de proteínas o queso Batido 0%, Sacarina o stevia líquida, Granola sin azúcar o copos de avena, Leche desnatada o leche vegetal, Canela en polvo

huevo, maicena, limón exprimido (colado), eritritol, aceite de coco, yogur griego, lemon curd, endulzante, Cookie al micro sin chocolate desmenuzada

harina de avena, Saborizantes y edulcorantes (opcionales):vainilla, eritritol., yogurt griego light, queso fresco batido o parecido

fresas, nata para montar, yogures griegos sin azúcar, stevia líquida

crema de coco, leche, chia, alulosa en polvo, yogur natural, almíbar de piña en conserva, coco rallado, estevia líquida, Piñas en cubitos en conserva, Chocolate de cobertura semi amargo, Bombones de nuez-manjar

fresas, galletas María, yogurt griego, Canela, Stevia, Chía, vainilla, miel de maple sin azúcar

copos de avena integral instantánea, fruta a elección (banana, manzana o pera), canela en polvo (opcional), almendras trituradas o semi trituradas, leche descremada, Endulzante a base de Stevia a gusto, uvas pasas, Optar por leche sin lactosa o alguna bebida vegetal de elección, La leche se puede reemplazar por yogur, al cocer la avena en agua y luego mezclarla con el yogur que puede ser natural, griego, sin lactosa o alto en proteínas

claras de botella, yogur, leche, agua, gelatina en polvo, eritritol o azúcar, zumo de limón, Ralladura de 1 limón

Yogurt natural, gelatina en polvo, Agua, stevia, Leche, pulpa de Maracuyá

leche de cabra, yogur entero común, Vainillín o la esencia que gustes, Stevia o azúcar a gusto

yogurt sabor frutilla, Esencia de vainilla (2 cucharadita), harina con polvos de hornear, Opción saludable 2 medidas de harina de arroz y 1 de trigo, Si eligen la harina de arroz, agregar 2 cditas polvos de hornear, huevos, leche líquida, de aceite, azúcar, opción saludable 25 gotitas de stevia

huevos, maicena, vainilla líquida al gusto, queso light de untar, queso mascarpone, yogures griegos, stevia, levadura

yogurt griego natural, fresas congeladas, canela, stevia, leche de Almendras

peras maduras (pero sin pasarse), yogur griego, huevos, yogur de aceite, yogur de stevia o azúcar, yogur de harina de trigo integral, levadura Royal, Canela

harina de almendras o nueces o en mi caso de avellana, levadura, yogur griego, eritritol o xilitol, vainilla, huevos, aceite de coco

huevo, extracto de vainilla, Eritritol, soperas de yogurt griego

yogur natural o griego sin azúcar, nata con 35% MG, queso crema, eritritol + 1/2 cdta. sucralosa, crema de avellana, chocolate blanco sin azúcar, crema kinder white casera y saludable (LA TIENES AQUÍ), COBERTURA Y DECORACIÓN:, chocolate negro 70%, chocolate blanco sin azúcar, chocolate ruby, Aceite de coco

huevos, queso crema descremado, coco rallado sin azúcar, esencia de vainilla o coco, Endulzante a base de Stevia a gusto, Mermelada sin azúcar c/n para decorar, Para disminuir el contenido graso se puede reemplazar el queso crema por yogur griego o yogur natural de uso culinario, Se puede optar por dulce de leche para acompañamiento, la marca "Los Nietitos" incluye un dulce especial para diabéticos, sin azúcares agregados, reducido en calorías, sin grasas ni colesterol

Bizcocho:, huevos🥚, leche🥛, aceite de girasol, harina común, eritritol molido hasta que parezca azúcar glass, polvos de hornear, cacao, ctra. de sal, Ralladura de 1 naranja. La naranja y el chocolate maridan perfectamente, Crema:, yogur natural griego, light

huevos, eritritol, yogur griego, mandarinas, harina de avena, harina de trigo, polvo para hornear, semillas de amapola

huevos, yogur natural (125 gr), aceite de coco, gotitas vainilla, eritritol u otro endulzante, harina de arroz o trigo sarraceno, harina de algarroba, levadura (polvo de hornear), Fresas, leche, leche en polvo, fresas

CREMA DE PLÁTANO:, plátano muy maduro, yogur (yo uso vegetal), zumo de naranja, eritritol o azúcar, vainilla + canela en polvo, (Se puede sustituir el eritritol, la vainilla y canela por 1 cucharadita de sirope de caramelo), BASE: 2 cucharadas de cereales tipo Kellogs, TOPPING: 1 galleta triturada y bolitas de chocolate