Es un arroz muy tradicional en Panamá, recordando la influencia afroantillana y de su crisol de razas presentes en sus comidas con gran tendencia a lo caribeño, múltiples sabores acompañados del coco en muchas de sus formas, el curry y demás especias de la India, el ají "chombo", los picantes y sabores con un poquito de cada país al estilo panameño.El arroz con Guandú se come en toda época del año pero con más tradición en el mes de diciembre! Acompañando los platos navideños en ésta época festiva!

Aquí les va una receta muy sencilla de preparar y deliciosa, tanto para desayunos o en la cenas.

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Los ingredientes son para 10 hamburguesas y 10 raciones de papas

Yo conozco esta receta como torta de pan y mi madre la preparaba siempre además le gustaba comerla caliente jajja pero al llegar a Panamá me hablan de un postre que muchos aman y reconocen como postre emblemáticos o tradicional y se llama mamá llena al pasar el tiempo y seguir escuchando el nombre; pido la receta y no es otra que la torta de pan.

# salado

Pedido especial

Ésta es una idea que te ayuda a resolver de manera rápida.Es rápidaFácilPrácticaBarataDeliciosa

Quería cocinar algo rico, y en la despemsa había miel, avena y me dije vamos a hacer galletas.

Me inspiré viendo la tortilla española y decidí hacer una agregándole mi toque especial.

Una delicia

Es muy fácil para el día a día 😋 #verano

Justo esta semana encontré esta receta en facebook, me pareció genial, así que experimento y comparto

Esta fruta es abundante y es súper económica. Saquemos provecho!!! Súper sencilla de hacer

El clasico volteado de piña, un bizcocho delicioso

Reseta muy rica y rápida de preparar

Otra de las muchas recetas elaboradas con plátano.No hay excusa para andar comprando golosinas para tus hijos o nietos.Hágalo usted misma, Gracias le agrega amor.No le pone presevantes y verá que no dejan ni una.

He descubierto el maravilloso sabor del jengibre en asados, guisados y sopas, dan un toque picante, pero a la vez delicado. Además me motiva el exceso de peso a meter todo al horno, menos desorden en la cocina y más salud.

Esta receta es un invento con lo que tenía en la despensa.Aunque me inspiro de las muchas recetas de las redes sociales y de los deportistas cuando ponen en sus post algo de lo que desayunan.Estar súper panqueca es ideal para el desayuno, alto contenido de fibra y ligero sabor que puede ir perfecto con relleno salado o dulce.