Recetas de Ensalada de quinua (650)

quinua, lenteja, zanahoria pequeña, choclo, cebolla pequeña, pimiento grande, limones, pollo, aceite de oliva, orégano, sal y pimienta

quinua, tomate, cebolla grande o una pequeña, aceite, limones, Sal

papas medianas amarillas peladas crudas y ralladas (usa el tipo de papa que quieras), sal, pimienta, laurel, mantequilla o margarina y aceite de buena calidad, quinua cocida, palta cortada en cubos, tomate grande cortado en cubos, zanahorias, alverjitas, choclo desgranado, huevo sancochado por persona, y todo lo que tú quieras ponerle, Sal, pimienta, jugo de limón, vinagre blanco y una punta de mostaza, pescado 1 por persona, el pez que tú quieras, A los filetes le puse: sal, pimienta, mostaza y orégano seco al gusto

pescado (el de tu preferencia), quinua, agua, ajo, tomate, palta, beterraga sancochada, Aceitunas, Sal, pimienta, ajo en polvo o bien chancado, Aceite (el necesario para freír), Para el rebozado:, huevo

quinua sin cocinar, latas de atún, choclo desgranado, zanahoria cortada en cubos, tomates cortados en cubos, aceitunas verdes cortadas en rodajas, Aceite de oliva, limones, Sal, comino, pimienta, orégano, cúrcuma

atún, quinua (cocida), huevos, zanahoria rallada, cebolla cortada en cubitos finos, pimienta negra, perejil picado, sal, paltas (aguacate), espinaca baby (baby spinach), tofú, rabanito

piña, kiwi, caqui, quinua, manzana, limón (zumo), miel

Pimientos tres colores, bistec de res, tomillo, quinua cocida, Mix de vegetales, menta, perejil, limón, vinagre balsámico, pimienta negra, aceite de oliva, sal

quinoa, tomate sin piel, en cubos, pepinillo pelado en cubos, apio picado, arverjitas cocidas, zanahoria cocida picado en cubos, Jugo de 4 limones, Perejil finamente picado, Aceite de oliva, Sal y pimienta blanca

quinua orgánica, Pepino, Tomates cherry, Champiñones, Brócoli, Cebollín

de piña, fresas, mango, plátano, miel, mix de quinua

quinua cocida, atún, tomate, lechuga, choclo cocido, huevo duro, limón, aceite oliva, sal y orégano

atún en trozos, fideos, Brócoli, zanahoria, alverjas, zanahoria (cocidas), Palta, pepino, lechuga, Huevo duro y aceituna negra(decorar),aceite de oliva y sal, Jugo de limón, salsa vinagreta o mayonesa, Quinua roja sancochada

quinua de colores cocido, lentejas bebe cocido, carne o pollo sancochada y deshilachada, zanahoria rallada, tomate pelado y picado, pickles picado en rodajas, Lechuga, Sal y limón a gusto

palmito, tomates cherry, quinua, pepino, cebolla, palta, sal, pimienta, Aceite de oliva, limón, ajo, perejil

zanahorias picadas en cuadrito, espinacas, Quinua sancochada, aceitunas o pasas, limón, Sal a gusto

lechuga, mizuna, jamón , tomate cherry, aceituna verde, mix de quinua, mayonesa de yogur ***

mango kent, beterraga, zanahorias, paltas (segundo tamaño y gustos), ramitas de menta, granada (opcional), quinoa perlada, Sal

coliflor (chica), pepinos, repollo (rojo), zanahoria, manzana, frutos secos, mix de quinua, **aliño**, aceite de coco, miel, jugo de naranja, pimienta (negra)

yogurt griego natural LACTOMIRA, hojuelas de QUINUA POP, semillas de CHÍA LA SALUD, semillas de AJONJOLÍ AUTÓCTONO, miel de abeja Orgánica, piña golden en cuadraditos, papaya en cuadraditos, fresas en cuadraditos, pitahaya en cuadraditos

carne red (churrasco), salsa perrins, vinagre, ajos, pimienta, sal, acompañamiento, **opcional, quinoa con verduras, *recetario***

filete de tilapia u otro pescado, quinua negra u otra variedad, zanahoria, arvejas, maíz fresco, tomate, Aceitunas, Sal, Ají colorado molido, Ajo molido

brócoli, cebolla, atún, huevos, tomate, palta pequeña, quinua, sal, aceite de oliva, atún (sugerencia)

quinua roja cocida, alcachofa, pimientón, cebolla blanca, perijil, aceite oliva, limón, palta, langostino, decorar con sprouts

quinua, zanahoria pequeña rallada, calabacín cortado en rodajas, cebolla picada, ajos machacados, hongos picados, aceite de oliva, pimienta negra, sal, semillas de girasol, semillas de amapola, otras semillas (opcional)

quinua, agua, aceitunas verdes en rodajas o picadas, tomates sin pepas en cuadritos, pimiento rojo en cuadritos, pimiento amarillo en cuadritos, choclito dulce, (conserva)., perejil y Culantro picado finito, semillas de girasol tostadas, vinagreta

quinoa, cebolla blanca, limones, Aceite de oliva, Vinagre, Rocoto

Vegetales, , quinoa, , aceite de oliva, , vinagre de manzana, , sal, Frascos de vidrio

Tofu, Quinoa, Lechuga, mango maduro, Zanahoria, Limón, Azúcar, Sal

tilapia 🐟, especias 🌿 y sal, aceite de oliva 🫒, brotes de brócoli 🌱, mango maduro, tomate, cebolla roja, quinoa negra y blanca, tomates cherry 🍒, arvejas cocinadas, aceite de oliva 🫒, zanahoria rallada🥕