Expres

Habichuelas o ejotes • aceite de oliva • ajo en polvo • azúcar • Sal y pimienta

Pan blanco tajado • Salsa napolitana • Queso provolone • Salchichón de vegetariano • Aceitunas verdes o negras • cebolla cabezona • Mantequilla • Aceite de oliva • Pimienta • Paprika • Azúcar • Sal

tortillas de maíz o de trigo • huevos • salsa de tomate frito casero • brotes de espinacas o de berros • queso gruyere • jamón serrano • sal • pimienta

cinta o cabecero de lomo de cerdo • cebollas medianas • zanahorias medianas • ajo • vino blanco o tinto • agua o caldo • Nata para cocinar • Aceite de oliva • Sal y pimienta

carne • cebolla • morrón rojo • zanahoria grande • Aceite • Agua • Sal y adobo • Ajo en polvo • boniato re grande • papas medianas • Pulpa de tomate • paquete de fideos entrefinos cocidos

Pollo asado de supermercado • (2 unidades), cortadas en lonchas gruesas Patatas medianas • (1/2 unidad), en juliana fina Cebolleta fresca • Ciruelas maduras • Ajo molido • Pimentón dulce de La Vera • Tomillo seco • Sal marina • Pimienta negra • Agua

Albóndigas • lata pequeña de champiñones laminados • ajo sin pelar • lata de cerveza • zanahorias (rodajas finas) • Aceite de oliva

galletitas de vainilla • manteca (mantequilla) • gelatina sin sabor (calcular la mitad de un sobrecito, que en Argentina traen 15 gramos) • agua para preparar la gelatina • lata de duraznos escurridos (el almíbar se puede aprovechar para otra preparación) • crema de leche para batir • queso crema • azúcar (media taza) • esencia de vainilla (opcional)

fideos especial fideuá • agua • caldo de pescado • latas de calamares en su tinta • alioli • aceite de oliva

harina de soja • harina 000 • sal, pimentón ahumado, comino, pimienta negra, cúrcuma, cebolla y ajo en polvo • agua • huevo • pan rallado + semillas • aceite

harina 0000 • polvo de hornear • sal • azúcar • Aceite • Agua • Salsa pizzera • Salsa bechamel • huevos cocidos

frutos rojos congelados • yogur griego natural congelado • miel • cucuruchos o galletas tipo waffle

arroz largo • agua • Sal • aceite

Acelga cocida y escurrida • Ricota • Queso semiduro rallado • Huevo • Harina 0000 + extra para la mesada • Sal y pimienta a gusto

papa pequeña • huevos • aceite de oliva • sal • pimienta negra y cúrcuma molidas (opcionales) • ajoperejil picado (opcional)

huevos • pasta de dátiles • leche de avena • miel • esencia de vainilla • ralladura de limón • Para acompañar: yogur griego endulzado con miel

gnocchis • ensaladilla congelada • tomate triturado o salsa de tomate • Especias al gusto: pimentón, orégano sal y pimienta • aceite de oliva • caldo

Agua • Aceite • Harina de trigo • Polvo de hornear • Sal • Grasa de cerdo (o aceite)

rapiditas • carne picada • morrón rojo • cebolla • Aceite • Sal y adobo • zanahoria rallada • Harina • Leche • Queso mozzarella

pan de molde de espelta • huevo • leche de avena x 3 veces • Miel • Raspadura de corteza de limón • canela • aceite de girasol

berenjenas • agua • sal gorda • olla exprés • cocción de 10 minutos

Harina común (0000) • Polvo de hornear • Agua a temperatura ambiente • Aceite de maíz • Sal • Pimentón o semillas (opcional, para espolvorear)

costilla de cerdo troceada (carnosas) • cebolla • zanahoria mediana (opcional) • ajo • patatas • judías verdes • tomate concentrado • tomate frito (opcional) • aprox. caldo o agua • pimentón dulce • sal • Pimienta negra •

pera • queso azul • nueces • lata de atún al natural • queso crema • hongos • pasta de aceitunas • tapas de masa de tarta clásica • jamón cocido • jamón crudo

zanahoria • huevos • queso rallado

huevo • azúcar • esencia de vainilla • margarina • harina 0000 + 1 pizca de sal • polvo de hornear • Coco rallado • Leche