Integral común

margarina, stevia con azúcar rubia (si solo es azúcar rubia 100 gr), plátanos de seda maduros, huevos, esencia de vainilla, harina integral o harina común 1 1/2 taza, polvo de hornear, Leche semidescremda, chispas de chocolate

Harina común, Salvado de trigo, Avena, Agua tibia, Sal, Levadura, Aceite

levadura seca, agua tibia, azúcar, harina integral, harina común, sal, puede ser menos si queremos, aceite de oliva (o el que tengamos)

huevos, ahuyama, harina avena, harina integral (o común), esencia vainilla, leche condensada, leche almendra, CARAMELO: 1 taza azúcar

harina común, harina integral, azúcar morena, bicarbonato de sodio, polvo de hornear, canela molida, jengibre molido, sal, esencia de vainilla, Huevos, aceite de girasol, zanahorias rallada gruesa

Avena molida en licuadora, Harina común o integral, azúcar común o morena, use morena por eso el color, aceite, Ralladura de limón o algún cítrico, sino esencia de vainilla, huevo, y media de polvo de hornear, sal, agua, Nueces, o algún fruto secó, sino nada, Mermelada del gusto que deseemos, o dulce de leche, Sino queremos mermelada o nueces, podemos no ponerle o chocolate

auyama, cambures o 1 platano o 1 aguacate (sustitutos de la mantequilla), panela o papelón rallado o azúcar o miel o melaza o 2 cucharadas de hojas de estevia deshidratadas – (ver guía ba´sica para elaboración de deshidratador casero verdín de oriente 2016), gel de sabila (sustituto del huevo y leche), harina integral (almidón, fécula de maíz, harina de trigo, harina de verduras, hortalizas o tubérculos, harina de cereales o granos, almendra de mango o moringa), coco rallado, (opcional), canela en polvo, cualquier fruta deshidratadas (ver guía básica para elaboración de deshidratador casero verdín de oriente 2016) (opcional), vainilla, licor artesanal. (opcional). ver guía básica para elaboración de vinos y licores artesanales verdin de oriente 2016, bicarbonato, agua de mar

pulpa de tapara, agua de mar (3 para el remojo 1 para la mermelada), agua común o gel de sabila (ver guía básica productos de aseo personal verdín de oriente 2016), canela, clavo de olor, vainilla, azúcar, miel, panela, papelón, melaza o 2 cucharadas de hojas de estevia deshidratadas – ver guía básica para elaboración de deshidratador casero verdin de oriente 2016, coco rallado (opcional), maizena, almidón o harina de trigo, cualquier harina integral de cereales, verduras o tuberculos o leguminosas, almendra de mango o semilla de moringa deshidratada. (opcional), como espesante si se quiere tipo pudín, otra fruta. (opcional). en dependencia del aroma o sabor deseado, la sintomatología de la enfermedad o tratamiento

panes de sándwiches integrales (puedes usar normales pero con uno integral quedan mucho mejor), canela, azúcar moreno o mascabado, mantequilla sin sal derretida al microondas o en un cazo a fuego bajo, mantequilla a temperatura ambiente para tostar, huevo, leche líquida, azúcar blanco común (opcional), azúcar glass, agua (o si no tienes puedes sustituirlo por media crema), (todos estos ingredientes te serviran para 6 roles)

harina común todo uso (puedes reemplazarla por harina integral o de arroz), panela, panocha o papelón, Bebida vegetal (puedes usar leche de coco, bebida de avena, de soja, de arroz, leche de almendras o lo que más gustes), Vinagre de arroz o de manzana, bicarbonato de sodio, vainilla, Aceite de coco derretido (o también puedes usar de girasol, de oliva o algún otro aceite con un sabor suave), ralladura de limón

Almendras molidas, Manteca, Almindón de tapioca, brandy, Canela, Miel, Esencia de vainilla, Harina de arroz integral, Jalea de manzana, Manzanas verdes, Dátiles, Para el almíbar:

Leche sin lactosa, agua tibia, Sal del Himalaya puede ser común, Aceite, Harina integral de molienda fina, Harina de avena, Harina común 0000, Azúcar, Levadura en polvo

semillas de lino, leche (puede ser vegetal), aceite de girasol o coco, y 1/2 taza harina integral, azúcar (mascabo o común), cacao amargo en polvo, vinagre, esencia de vainilla, bicarbonato de sodio, sal, polvo para hornear, nueces picadas

harina integral, harina común, azúcar, manteca, huevo, polvo de hornear, esencia de vainilla o ralladura de limón, sal, dulce de membrillo

harina integral, yemas de huevo, azúcar común, polvo de hornear, margarina, esencia de vainilla, ralladura de limón, dulce de batatas sin azúcar agregada

huevos, Royal, sal, harina integral, leche deslactosada o común, aceite

harina integral leudante, harina leudante común (puede ser toda integral, y si no tenés harinas leudantes pones harinas comunes y una cda de polvo de horno), azúcar mascabo, manteca o 50 ml aceite, leche, vainillín, ralladura de 1 limón y/o 1 naranja, opcional: frutos secos por encima, chocolate, rocklets, etc

harina integral, harina común, aceite común o de oliva, leche, mayonesa (opcional), Sal a gusto, Condimentos a gusto

harina integral, azúcar mascabo o común, agua temperatura ambiente, aceite de oliva o girasol, levadura fresca o 10 g seca, sal, salsa, queso cremoso o mozzarella, jamón, aceitunas

huevos, banana madura, azúcar común, aceite, leche, Esencia de vainilla, harina integral, harina leudante, polvo para hornear

Mitad integral, mitad común de 000. Orgánicas, agua, materia grasa (combinación de aceite de girasol y coco neutro), sal, cúrcuma (opcional, para color)

manzana cortada en cubitos, banana hecha puré, Ralladura de una naranja, Esencia de vainilla, huevos, azúcar mascabo (puede ser común), cada de aceite, nueces a gusto, pasas de uva a gusto, harina integral, avena, Para la cubierta nueces, granola a gusto

harina integral (o la que quieras), huevos, azúcar mascabo (o común si es de tu preferencia), /cda de esencia de vainilla (opcional), polvo para hornear, aceite de girasol, banana, nuez (use 4) y pasas de uva (opcional)

zanahorias medianas, huevos, se azúcar de mascabo o común, aceite de coco o común, no de oliva, churrito de extracto de vainilla, harina integral, polvo de hornear, bicarbonato, pasas de uvas (opcional)

Harina integral, Azúcar, varias

Harina Integral, agua, Levadura Instantánea (yo usé dos sobres de los que vienen de levadura en polvo, pero podes optar por otro tipo de levadura), Aceite de Oliva o común (190cc), Sal (a gusto), azúcar, Especias a gusto: Orégano, Pimienta y Provenzal, Queso a gusto (cualquier tipo), Opcional: Jamón crudo