Stevia

Fresas • Plátano • Avena • Leche sin lactosa • Stevia • (opcional) Hielo

Mezcla azúcar rubia con stevia • huevos • harina sin preparar • sal entrefina • polvo de hornear • bicarbonato de sodio • canela molida • miel cremosa • ralladura de limón • leche • aceite de oliva sabor suave • nueces

cups de avena • cup de cacao en polvo • cup de azúcar (reemplazable con Stevia) • vainilla • cup aceite o leche (opcional/al gusto)

huevo • leche • Canela (opcional • Vainilla (opcional) • Stevia • pan de molde, el de su preferencia

jugo de limón • leche evaporada • Stevia (yo usé 6 sobres, cada sobre equivale a 2 cucharaditas de té) • yemas de huevo • esencia de vainilla • galletas de vainilla • Pecanas • mantequilla con sal

margarina • stevia con azúcar rubia (si solo es azúcar rubia 100 gr) • plátanos de seda maduros • huevos • esencia de vainilla • harina integral o harina común 1 1/2 taza • polvo de hornear • Leche semidescremda • chispas de chocolate

→ Pan de molde (integral o el normal, es al gusto) • → Esencia de vainilla • → Leche de almendras (es al gusto) • → Huevo • → Canela en polvo • → Stevia • → Mantequilla • → Frutas picadas o miel, etc

→ Avena • → Leche de coco (opcional) • → Stevia o azúcar • → Frutas

→ 2 huevos • → cacao en polvo o cocoa • → leche de almendras (opcional) • → stevia o azúcar • → harina de avena (a su preferencia) • → miel de abeja (opcional)

huevos • manzana mediana cortada en trozos • ojuelas de avena • Stevia o edulcorante • vainilla • polvo de hornear • Aceite de coco • bien colmada de cacao en polvo al 70% (opcional)

plátanos maduros • avena • harina de almendras o almendras molidas • stevia o miel • aceite de coco o spray pam de cocina light

fresas medianas bien lavadas, sin hojas y picadas en la mitad • hielo • agua • Azúcar o stevia o cualquier endulzante (muy opcional, yo no le pongo nada)

Mango congelado • Leche evaporada (puedes usar la leche que desees) • Stevia(endulzante de tu preferencia)

harina de avena • huevos grandes • leche de almendras • stevia • polvo de hornear • mantequilla o 1/4 de taza de aceite de coco • Arándanos y cerezas deshidratadas • vainlla

pequeño de mermelada de arándanos sin azúcar • harina coco • mantequilla • coco rallado • pasta de almendras • nueces picadas • castaña picadas • esencia de vainilla • polvo de hornear • de cucharadita de stevia • leche fresca • huevo •

hojas de berro • huevo • tomate picado • zanahoria picada • cebolla picada • harina de quinua • stevia (opcional) • Sal y pimienta a gusto • agua • Aceite de oliva para freír

harina de avena • polvo de hornear • sal • panela o (stevia c/n) • aceite de girasol o coco, oliva • leche de almendras o coco • Frutos secos

avena • leche (puede ser vegetal) • stevia • agua • arándanos • canela en polvo

huevos • panes baguettes duros • leche • azúcar (yo usé una con stevia por eso le puse poca) • Ralladura de naranja y rodajas de naranja • Guindones en trozos • Esencia de vainilla • Coco rallado

harina de avena • huevos • de taza de leche fresca • cacao amargo • vainilla • aceite de coco • edulcorante (stevia) • bicarbonato de sodio • canela en polvo • Mantequilla

avena • cacao • Stevia o endulzante • leche fresca • huevo • Mantequilla (para el momento de freír)

plátano maduro, de preferencia de seda • huevos • harina de avena • mantequilla o aceite de coco • coco rallado • piña cortada en cuadritos • bicarbonato de sodio o polvo de hornear • sal • leche si fuera necesario • stevia

yogurt natural • avena • leche • polvo de hornear • huevos • stevia • canela en polvo • esencia de vainilla • berries (arándanos y frambuesas) • Maple Syrup • kiwi, frambuesa y arándanos • yogurt griego •