CookpadCookpad
Gość
Zarejestruj się lub Zaloguj
Sprawdzaj przepisy, wysyłaj Cooksnapy i więcej.
  • Szukaj
  • Premium
    • Przepisy z największą liczbą Cooksnapów
    • Najczęściej oglądane przepisy
  • Premium
  • Wyzwania
  • FAQ
  • Wyślij opinię
  • Region
  • Twoja kolekcja
Twoja kolekcja
Aby zacząć tworzyć swoją kolekcję przepisów, proszę zarejestruj się lub zaloguj.
Smoothie ze szpinaku i owoców
Zapisz przepis, aby znaleźć go później.
  • Dodaj Cooksnap
  • Dodaj do folderów
  • Drukuj
  • Udostępnij
    • Skopiowano!
    • E-mail
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Zgłoś nadużycie
  • Wyświetl statystyki
  • Edytuj przepis
  • Usuń
CookpadCookpad
Zdjęcie przepisu Smoothie ze szpinaku i owoców.

Smoothie ze szpinaku i owoców

Made by Mycha
Made by Mycha @made_by_mycha

Pyszne i zdrowe smoothie.
Przepis znalazłam na stronie proficook.
Odrobinę go przerobiłam ;)
szef #kuchenneczarowanie

Pyszne i zdrowe smoothie.
Przepis znalazłam na stronie proficook.
Odrobinę go przerobiłam ;)
szef #kuchenneczarowanie

Czytaj więcej

Smoothie ze szpinaku i owoców

Made by Mycha
Made by Mycha @made_by_mycha

Pyszne i zdrowe smoothie.
Przepis znalazłam na stronie proficook.
Odrobinę go przerobiłam ;)
szef #kuchenneczarowanie

Pyszne i zdrowe smoothie.
Przepis znalazłam na stronie proficook.
Odrobinę go przerobiłam ;)
szef #kuchenneczarowanie

Czytaj więcej
Zapisane
Zapisz przepis, aby znaleźć go później.
Edytuj przepis
Wyświetl statystyki
Dodaj do folderów
Dodaj CooksnapDodaj Cooksnap
UdostępnijUdostępnij
  • Skopiowano!
  • E-mail
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
DrukujDrukuj
  • DrukujDrukuj
  • Dodaj CooksnapDodaj Cooksnap
  • Zgłoś nadużycie
  • Wyświetl statystyki
  • Usuń
Udostępnij
  • Skopiowano!
  • E-mail
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
Zapisz przepis, aby znaleźć go później.
  • Dodaj Cooksnap
  • Dodaj do folderów
  • Drukuj
  • Zgłoś nadużycie
  • Wyświetl statystyki
  • Edytuj przepis
  • Usuń

Składniki

2 porcji
  • 2 garścieświeżego szpinaku
  • 1jabłko
  • 1banan
  • 2 łyżkipłatków owsianych
  • 1 szklankamleka
  • 1 łyżkasiemienia lnianego
  • sok z 0,5 cytryny
Cookpad Otwórz w aplikacji Cookpad
Zapisane
Zapisz przepis, aby znaleźć go później.

Przygotowanie

  1. 1

    Szpinak dokładnie opłukać.

  2. 2

    Banana i jabłko obrać ze skórki, pokroić na kawałki.

  3. 3

    Do miski dać szpinak, banana, jabłka, płatki owsiane, siemienia lnianego, sok z cytryny oraz mleko.

  4. 4

    Zmiksować blenderem ręcznym typu żyrafa, aż wszystkie składniki będą dokładnie rozdrobnione.

Zapisane
Zapisz przepis, aby znaleźć go później.
Edytuj przepis
Wyświetl statystyki
Dodaj do folderów
Dodaj CooksnapDodaj Cooksnap
UdostępnijUdostępnij
  • Skopiowano!
  • E-mail
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
DrukujDrukuj
  • DrukujDrukuj
  • Dodaj CooksnapDodaj Cooksnap
  • Zgłoś nadużycie
  • Wyświetl statystyki
  • Usuń

Cooksnapy

Zapisane
Zapisz przepis, aby znaleźć go później.
  • Dodaj Cooksnap
  • Dodaj do folderów
  • Drukuj
  • Udostępnij
    • Skopiowano!
    • E-mail
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Zgłoś nadużycie
  • Wyświetl statystyki
  • Edytuj przepis
  • Usuń

Skopiowano!

Made by Mycha
Made by Mycha @made_by_mycha
5 września 2023 08:17
Zapraszam na mojego bloga https://madebymycha.pl/ 🙂
Czytaj więcej

Komentarze (2)

Amelia Pawlicka
Amelia Pawlicka @cook_39471717
8 września 2023 13:53
😝👎
Gość
Dodaj komentarz
0/0

Słowa kluczowe

Smoothie Szpinak

Podobne przepisy

Więcej polecanych przepisów

  1. À la Azjatycki Bowl z Ryżem i Kurczakiem Teriyaki
  2. Chili con carne z ryżem
  3. Ciasto Chałwowiec na Biszkopcie bez Proszku do Pieczenia z 5 Jaj
  4. Jogurtowa magia z odrobiną owoców
  5. Nalewka z kwiatu czarnego bzu
  1. Sałatka z makaronem, kapustą i pieczarkami
  2. Surówka do obiadu
  1. Szybkie ciasto jogurtowe z borówkami
  2. Wyjątkowo czekoladowe ciastka brownie
  3. Sałatka z makaronem, kapustą i pieczarkami
  4. Surówka do obiadu
https://cookpad.wasmer.app/pl/przepisy/17065441
Cookpad Otwórz w aplikacji Cookpad

O nas

Naszą misją w Cookpad jest sprawić, aby codzienne gotowanie było przyjemnością, ponieważ wierzymy, że gotowanie jest kluczem do szczęśliwszego i zdrowszego życia dla ludzi, społeczności i planety. Umożliwiamy domowym kucharzom na całym świecie pomagając sobie nawzajem poprzez dzielenie się swoimi przepisami i doświadczeniami kulinarnymi.

Subskrybuj Premium, aby uzyskać ekskluzywne funkcje i korzyści!

Społeczności Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Zobacz wszystkie

Dowiedz się więcej

Cookpad Premium Praca Opinię Blog Warunki Świadczenia Usług Wytyczne Społeczności Cookpad Polityka Prywatności Najczęściej zadawane pytania

Pobierz naszą aplikację

Otwórz aplikację Cookpad w Google Play Otwórz aplikację Cookpad w App Store
Prawa autorskie © Cookpad Inc. Wszelkie prawa zastrzeżone.
close