Aleta amarilla

atún (atún de aleta amarilla, atún claro o atún blanco (nombres comerciales) o rabil (Thunnus albacares)キハダマグロ o otroその他), wasabi, salsa de soja (mejor para sashimi)

aletas de calamar (para que sea económico), cebollas grandes, pimiento rojo (para darle color, puede ser verde y/o amarillo), Cebolla de verdeo, ajo, salsa preparada o 1 lata de tomate, Aceite para rehogar, condimentos a gusto y un toque de vino tinto

aletas de calamar cocinadas, arroz, ají Morrón, cebollas medianas, Sal a gusto, Condimento para arroz, azafrán o cúrcuma, Condimento para mariscos, Caldo de verduras 2 tazas 3/4, Ajo picado, Queso rallado

Pescado a elección, cantidad según grandote de la olla, cebollas, morrón rojo, morrón amarillo, morrón verde, papas medianas, zanahorias, Condimentos , Con las aletas y la cola hacer un caldo, tomates en rodajas, vino blanco, puré de tomate

murillo, aleta o pecho de res, tomates verdes pequeños, tomates rojos pequeños, cebolla cabezona morada grande, cebollas cabezonas blancas, ajo, comino, laurel, Pimienta en pepa, clavos de olor, Sal gruesa

atún aleta amarilla fresco o congelado 🐟, Pimientos verdes 🍏, Pimiento rojo 🍎, Tomate grandecito pelado 🍅, Cebollas 🧅, ajos 🧄, cucharita de pimienta molida, Sal gorda 🧂 o cucharada de caldo de ave sin gluten, Aceite de oliva virgen extra 🫒, manzanilla 🍷

aguacate, quina bicolor o arroz, Cebollino, Cebolla crujiente, mango, rábanos, cebolla, Cherrys, Atún aleta amarilla, Sésamo, Jengibre, Soja

arroz de sushi, atún rojo/aleta amarilla, aguacate, Mango, Cebolla frita, Edamame, Salsa de soja, Salsa siracha mayo, Semillas sésamo tostado, Manzana

o 300 gr atún aleta amarilla congelado, aguacates, cebolleta, limas, limón, Salsa de soja, aove, alga wakame

carne de ternera de la aleta, pimiento verde, pimiento rojo, pimiento amarillo, Comino, Ají, Laurel, Pimienta negra en, Sal, Pimienta negra molida, Cayenas, Tortilla de trigo (o arroz blanco)

ventresca de atún de aleta amarilla, Aceite de oliva, pimienta multicolor, pan rústico

Espaguetis (dos raciones), Langostinos crudos, atún de aleta amarilla, canela (también vale canela en polvo), anchoas, ramitas de azafrán (o colorante alimenticio), Vinagre de vino, Perejil fresco, Albahaca, pistachos pelados, Queso rallado

atún rojo (aleta azul o si no hay amarilla) frescos o congelados, cebolla morada, ajo asados, vino tinto, miel de abeja natural, jugo de Ostión (o concentrado de ostión), De salsa de Soya, queso parmesano en polvo, Ac. de oliva (para cocinar), Mangos manila o de la región, termino medio a maduros cortados en cubos, sal y pimienta

atún aleta amarilla en aceite (en trozos), huevo, Sal y pimienta, pan molido, Aceite, aceituna, Opcional: Mayonesa y/o mostaza

calamares grandes o 4 pequeños, setas, langostinos pelados, puntas del calamar, tentáculos, aletas etc, aceitunas, almejas, mejillones, Aceite de oliva, Sal y pimienta, Perejil fresco picado, eneldo, ajo

Aceitunas Verdes , Ostiones Ahumados del Súper , Atún Aleta Amarilla en trozo , Mayonesa Hellmann's o similar, Sal con Cebolla, Pimienta negra, Aceite de oliva, Eneldo deshidratado en hojitas, Limón, Galletas saladas de las cuadradas chicas de Gamesa