Dos aguacates

pimientos morrones, rojos o verdes, medianos a grandes, arroz (yo uso integral), choclo grande o dos si son más peques, Cebolla de verdeo a gusto, Ajo y perejil a gusto, soperas de queso crema, Palta, aguacate, para ponerle arriba

salmón o truchas despinadas mariposa, o el que les guste, lo importante que este bien congelado, cebolla colorada cortada pluma, bien finita, ají verde (grande), ají rojo (mediano), chile rojo picante(sin las semillas, bien picado, cilantro fresco o perejil, cucharadita de ajo en polvo, jengibre en polvo., limones de jugo, o 2 limas,, sal y aceite de oliva., aguacate grande o dos chicos

Pan de cereales integral, Aguacate, Queso fresco, Huevos, Pimienta de mix de pimientas de molinillo, Sal, Aceite de oliva virgen extra

aguacates cortados a dados, pimiento rojo cortado a dados, cebolla morada cortada a dados, tomate grande cortado a dados, salmón crudo cortado a dados (o en su caso dos latas de atún en aceite), sal, pimienta blanca, aove, un buen vinagre

Aguacates (mis primeros dos aguacates de mi jardín 😃. Aún queda uno en el árbol, que sigue creciendo), Lata Anchoas de Santoña en aceite de oliva, Queso Cabra (cortado en daditos), Sésamo negro (para decorar

huevos, queso de untar, galletas, azúcar, zumo de lima, mantequilla fundida, queso mascarpone, espinacas, La piel de dos limas picada, aguacates (unos 250 gr. una vez pelados y deshuesados), harina de maíz refinada

huevo, plátano maduro, aguacate mediano, azúcar moreno, harina de avena, maicena, Especias: nuez moscada, jengibre y canela (dos cucharada de cada), Pasas, Avellanas troceadas, bicarbonato

Langostinos, Champiñones, Patatas, Ajos, Salsa de Aguacate, Salsa Sweet Chili, Aceite de Oliva, Salsa de Soja, Mayonesa, Tabasco, Sal

pechuga de pollo asada en dos mitades, aguacates, manzanas, Limón, Perejil, Vinagre de manzana, Aceite, Sal, Pimienta

Harina de trigo 150(por cada dos personas, huevo M(por cada dos personas), Queso(Mozzarella, de mano o Curado), Aguacate (por cada dos personas), Queso crema(dos cucharadas por cada dos personas), Ajo (un par de dientes por cada dos personas), Sal y pimienta

pechuga de pavo, fajitas de trigo, Tortilla francesa. De dos huevos, lechuga, aguacate, mahonesa

edamame (congeladas de Mercadona), aguacate, manzana o mango, cebolla crujiente (un puñadito), filete o dos de pollo, sala teriyaki, salsa soja, semillas sésamo (opcional)

Salmón ahumado o en lata, Pepino, Aguacate, Edamame, Mango o melocotón o paraguayo, Arroz, Alga Wakame o Nori. Las dos no, Semillas de sésamo, Salsa de Aldi o casera

cebolla mediana, mangos ataulfo, aguacates has medianos, Aceite de oliva, Aceite de ajonjolí, vinagre de arroz, salsa de soja, Sal, Pimienta, El jugo de 6 limones chicos, Semillas de girasol peladas ajonjolí de los dos a su gusto

pan integral, huevo cocido, aguacate, Aceite virgen extra, Nueces, Café capuchino (dos cucharadita), leche semi

salchichas frankfurt, pan de molde gordita o dos mitades de barra de pan, aguacate o 1 loncha de queso opcional

arroz para sushi, agua de garrafa, vinagre de arroz, azúcar, sal, 3 hojas de alga nori, Salmón crudo, Gamba cocida, Surimi, Aguacate 🥑, Zanahorias, Pepino

lechuga, tomate, palta o aguacate, vinagre, Sal, Jugo de dos limones

a 300 g spaghetti, aguacate hass grande o dos medianos, limón, el jugo o dos cucharadas de vinagre, aceite de aguacate o de oliva, cilantro fresco picado, sal, pimienta negra recién molida, queso parmesano rallado

pan (de semillas en mi caso), salmón ahumado, queso crema, cebolleta o dos chalotas, Eneldo, Pepinillos en vinagre, Rúcula, Aguacate, Vinagreta de mostaza y miel:, miel, y media de mostaza de Dijon, zumo de limón

tortillas de trigo, lechuga iceberg, tomates pera o 1 grande, aguacate, pimiento rojo, pepino, lata de atún

y media de arroz integral, calamar en su tinta, ajo una cebolla pimiento verde a gusto pimiento rojo, Aceite de coco orgánico sal rosada del Himalaya a gusto los dos, aguacate, Salsa ranchera previamente cocinada, queso cheddar bajo en grasa, culantro, Cilantro a gusto

tortitas trigo, pechugas de pollo, (según tamaño pechugas) queso crema tipo philadelphia, queso lonchas o rallado para fundir (yo mozzarella rallada pizza), mostaza (+o- al gusto), aguacate grande o dos medianos, limón, aceite, sal y pimienta

camarones, chiles serranos, chiles de pájaro, cilantro, limones verdes grandes, pepino, cebolla morada, Sal, Pimienta, aguacate

aguacates, manzanas, si son de las ácidas mejor, pepino, ajo, Cebolla morada, cilantro, aceite de oliva, el zumo de una lima, sal y agua