Fenogreco germinado

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---- Para el zumo de gochi:, chdtas. ginkgo biloba, cha. grandes semillas de gochis, chdtas. regaliz, agua para hidratar las semillas de gochis, agua, ---- Para las tostadas:, pan de espelta con semillas, Queso de untar lait, Semillas germinadas de fenogreco