Sin arvejas

Aceite de Oliva extra virgen • Ajo en láminas • Cebolla en láminas • Arverjas sin agua • Fondo (Caldo) de verduras • Crema de leche (opcional) • Jugo Maggi • uni Huevo • Sumo de medio limón • Sal Fina • Pimeinta negra en granos molidas en la hora • Pan de Sándwich •

masa para tarta. Uso sólo abajo, sin tapa, aunque tapada también es deliciosa • cebolla mediana • locote/pimiento/ají rojo (podés usar verde o ambos) • pequeño de ajo • Acelga en juliana congelada (opcional). Puse esa medida como cálculo aprox • Arvejas congeladas (opcional). Idem punto anterior • Puré de tomate • Sal a gusto (no usé otros condimentos, aunque agregaría pimienta y pimentón dulce) • Aceite • huevos (opcional) • Queda genial con zanahoria rallada. También podés usar salsa blanca en lugar de huevos o podés batir los huevos con el relleno para que quede más compacto

lata de arvejas cocidas • tahini (o 2 cdas de pasta de sésamo / maní suave si no tenés) • jugo de limón (ajustar a gusto) • ajo chico (o ½ cdta de ajo en polvo) • –4 cdas de aceite de oliva • –4 cdas de agua bien fría (para textura) • sal, yo usé gruesa + pimienta a gusto • (opcional) 2 cdas de yogur espeso para más cremosidad

🫛 3 cdas de aceite de oliva, virgen extra mejor • 🫛 4 cebollas grandecitas (aprox unos 800 g) • 🫛 1 cdta de sal • 🫛 4 huevos grandes • 🫛 1 taza de queso rallado • 🫛 2 scoop de proteína de arvejas natural • 🫛 1 cda de polvo de hornear • 🫛 C/n de harina de cereal integral para ajustar consistencia (solo si hiciera falta)

harina de arroz • harina de arvejas • fécula de mandioca • maicena • sal • huevo • aceite • polvo para hornear • varios: algun fruto seco picado

de jardinera que solo tenga agua, papa, zanahoria y arvejas, con o sin sal. Nada más • huevos • 🥫 Pizca aceite para sartén • 🥫 Al gusto sal (ojo si la lata ya trae) • 🥫 Al gusto pimienta negra, cúrcuma molidas, ajo en polvo (opcional)

Arvejas secas partidas • Agua tibia (250 ml) • Aceite (60 ml) • Sal • Levadura fresca • Mix de semillas (opcional)

de pasta seca por persona. Aquí usé de harina de arvejas, monoingrediente sin gluten • 🍝 Agua y sal para la cocción • palta chica • de aceite de oliva virgen extra • jugo de limón • diente de ajo pequeño rallado o prensado • 🍝 Al gusto sal y pimienta • de yogur natural entero (solo leche y fermentos) yo usé de búfala porque es el que consigo de buenos ing. con beta caseína A2. Si no tenés restricción de beta caseína A1, casero mejor

Tallarines sin huevo • Pechuga de pollo • pequeña Cebolla • medianas Tomate • Ajo • Arvejas • Cúrcuma • Aceite • Sal • Pimienta • Queso rallado con cáscara negra

🫛 300 g de arvejas secas enteras (partidas también sirven) • 🫛 1 taza de agua (cantidad estimada) + abundante para lavados y remojo • 🫛 1 cdta de sal marina

Aceite de girasol (cantidad necesaria) • Carre de Cerdo sin hueso • Ajo • Cebolla • Ají Morrón • Zanahorias • Pack puré de tomates • La medida del pack de puré de tomates con agua • papas • Lata Arvejas • Condimentos: • Pimentón dulce •

arvejas • agua • polvo de hornear • aceite • huevos • zanahoria

Para la masa: • Harina de Arvejas • Aceite • Agua • Ají Molido • Para el relleno: • Pollo de Muslos • Criolla (ver explicación) • Vino Blanco • Mayonesa • Queso Crema sin sellos • Tomates Cherry •

arvejas partidas ya cocidas • cebolla • puerro • harina de arvejas, garbanzos o la que tengas • Condimentos (yo usé cúrcuma ahumada, y ajo) • polenta, pan rallado, semillas o avena para rebozar

harina de almendra • harina de arvejas • harina de coco • harina de arroz integral • agua tibia • sal • bicarbonato de sodio • sésamo (molido) • huevo • levadura ceca • eritriol (o azúcar) • harina de psylium (para lo último integrar) •

harina de coco • fécula papa • fécula mandioca • Harina arroz integral • harina lentejas • harina de alpiste (leche) • harina arvejas • Golsa (goma xántica) • huevo • agua tibia • bicarbonato de sodio • sal •

y 1/2 harinas (arveja y arroz) • tazita chica de Fécula mandioca • huevos • líquido • Goma xantana • Huevo con agua y aceite de coco ese se va a incorporar todo en un vasito ayudándolo con antes mezclar

huevos • Leche • papas grandes • queso alpa • lata arvejas y choclo • mozzarella en trozo • Sal • Condimentos a elección • jamón

harina de algarroba • cacao amargo • harina arvejas y de arroz • maicena • azúcar mascabo • bicarbonato • sal • y 1/2 cdta polvo para hornear • huevo • miel • queso crema light • aceite •

harina de garbanzos • harina de arvejas • harina de arroz • goza xántica • polvo para hornear • sal • pimentón • aceite • papa hervida • huevo • agua de cocción papa

harina de garbanzos • harina de arvejas • maicena • polvo para hornear • Sal, provenzal, orégano, cond. pizza, ajo en polvo • semillas (chía, girasol, sésamo, amapola) • aceite • agua

lata paté de foie (90 Gr) • papa mediana🥔 • cebolla 🧅 • queso crema • Masa sin gluten: • huevo 🥚 • aceite de girasol 🌻 • harina de arvejas • harina de lentejas • harina de arroz • goma xántica • Masa con gluten: •

harina de arroz integral • harina de arvejas • polvo de hornear • Sal a gusto • Mix de Semillas a gusto • aceite use oliva • agua

arvejas • agua (+de remojo y enjuague)

Carne picada • Sal y pimienta • Cebolla picadita • Pan rallado • Condimentos al gusto: Orégano, Comino, pizzadobo, etc • La mitad de 1 caldito • Orégano • Sal • Arroz • Arvejas

arvejas texturizada seca • harina de arroz o la que tengas • Sal y condimentos (use comino y orégano) • Rebozador • Mix de semillas opcional

descartes de masa madre (usé de arroz integral) • harina de arvejas (arvejas secas molidas) • o 3 cdas de agua • aceite • Sal y pimienta a gusto