خرط قرع او يقطين

Fadwa Mehdawi
Fadwa Mehdawi @cook_18556335
فلسطينيه القلب والعشق والهوي مقيمه في الامارات العربيه انا وعيلتي المكونه من بنتين وصبي وزوجي ولدي حفيد عمر الغالي

#فلسطين_داري
اكله سهله وبسيطه في موسم القرع الحالي في منه احجام كبيره مناسبه للخرط وطبخها في زيت الزيتون لكل ست بيت محتاره بالطبخه كثير زاكيه زي طعم الزبدة 👌والصغير منه ممكن ينحشي مثل الكوسا تماما ،طبعاً بنحكي عن القرع الاخضر 💚وليس البرتقالي العسلي🧡واذا تكلمنا عن فوائده فهي لا تعد ولا تحصي يكفي انها الشجره اللتي احتضنت سيدنا يونس بعد ان لفظه بطن الحوت💚

خرط قرع او يقطين

#فلسطين_داري
اكله سهله وبسيطه في موسم القرع الحالي في منه احجام كبيره مناسبه للخرط وطبخها في زيت الزيتون لكل ست بيت محتاره بالطبخه كثير زاكيه زي طعم الزبدة 👌والصغير منه ممكن ينحشي مثل الكوسا تماما ،طبعاً بنحكي عن القرع الاخضر 💚وليس البرتقالي العسلي🧡واذا تكلمنا عن فوائده فهي لا تعد ولا تحصي يكفي انها الشجره اللتي احتضنت سيدنا يونس بعد ان لفظه بطن الحوت💚

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. 1 كيلوقرع اخضر
  2. 1 كيلوبصل ابيض
  3. 1 كيلوبندوره حمرا
  4. ملعقه صغيرة ملح حسب الذوق
  5. رشه بهار حلو
  6. رشه فلفل اسود
  7. 2 ملعقه كبيرهزيت زيتون

الخطوات

  1. 1

    غسل القرع جيداً بالماء والخل ثم الماء اكثر من مره،، تقشير القرع في مقشره البطاطا وثم تقطيعه مكعبات متوسطه ويترك جانبا

  2. 2

    ان ننقع البندورة في ماء ساخن ليسهل تقشيره وأثناء ذلك فرم البصل مكعبات متوسطه ثم نضع زيت الزيتون في القدر ووضع البصل فوقه وتقليبه ليصبح ذهبي اللون ثم نضيف القرع ويقلب معًا.

  3. 3

    بعد تقشير البندورة تقطع مكعبات متوسطه قليلا وتضاف الى القرع بعد تسبيكه جيداً مع البصل وثم تضاف البهارات والملح ويترك على نار هادئه الى الاستواء وصحه والف عافيه 💚

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Fadwa Mehdawi
Fadwa Mehdawi @cook_18556335
نُشرت في
فلسطينيه القلب والعشق والهوي مقيمه في الامارات العربيه انا وعيلتي المكونه من بنتين وصبي وزوجي ولدي حفيد عمر الغالي
اعشق التراث الفلسطيني من ملبس وجميع أصناف مطبخنا الفلسطيني ❤️✌️حلمي امتلاك مطعم خاص في وفي مطبخنا الفلسطيني ولكن بشكل صحي🇵🇸
اقرأ المزيد...

التعليقات (3)

نسيم البحر 🌊
نسيم البحر 🌊 @Nasem_syria
تسلم ايدك يارب وصحتين وألف هنا على قلبك

وصفات مشابهة