Tarta de verduras (relleno sin lácteos y sin huevos)

#delantaldorado #tarta
Una tarta fácil, sin ligue y con un relleno bien húmedo y sabroso 👍
Tarta de verduras (relleno sin lácteos y sin huevos)
#delantaldorado #tarta
Una tarta fácil, sin ligue y con un relleno bien húmedo y sabroso 👍
Paso a paso
- 1
Calentamos una sartén con un chorrito de aceite. Agregamos la cebolla y la zanahoria, salamos y cocinamos hasta transparentar. Añadimos la acelga previamente cocida y bien escurrida. Rectificamos la sal y condimentamos con pimienta y nuez moscada. Cocinamos unos minutos más para que se integren los sabores.
- 2
Dejamos enfriar la preparación. Le agregamos el choclo cremoso y mezclamos.
- 3
Rellenamos uno de los discos y tapamos con el otro. Cocinamos en horno fuerte, aproximadamente unos 35 minutos (hasta que se dore la masa).
- 4
Lista la tarta! Mirá que lindo queda el relleno! Y además es súper fácil! Te la vas a perder? Besitos 😘
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