Canelones de zapallitos con masa integral

Marcela
Marcela @cook_20503936
Montevideo
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

  1. 300 grharina integral
  2. 2 cucharadasharina blanca
  3. sal
  4. 3 cucharadasavena
  5. 2huevos
  6. leche
  7. 600 gramoszapallitos
  8. cebolla
  9. morrón
  10. 3huevos
  11. sal y pimienta
  12. Salsa de tomate
  13. Muzzarella

Paso a paso

  1. 1

    Para la masa. Colocamos la harina integral, las 3 cucharadas de avena, la harina blanca, 2 huevos, sal, y la leche descremada aprox 1 1/2. Todo a la licuadora. (nos va a quedar una especie de licuado, debe quedar bastante líquido.) Reservamos.

  2. 2

    Cortamos la cebolla, el morrón, y rallamos los zapallitos y en una sartén sofritamos todo junto, sal y pimienta a gusto.

  3. 3

    Luego que ya está cocida y tierna la verdura agregamos 3 huevos, y revolvemos junto con la verdura hasta que se cocinan. Apagalo y déjalo enfriar.

  4. 4

    Ahora con la mezcla líquida que dejamos en la licuadora hacemos la masa para los canelones. En una sartén con un poquito de aceite vamos colocando de a 1 cucharón de masa y lo cocinamos de un lado y de otro.

  5. 5

    Rellenar con la mezcla de zapallitos que reservamos y hacer como rollitos.

  6. 6

    En una asadera colocar aceite y pan rallado para que no se peguen. Colocar los canelones y colocar salsa de tomate por encima y muzzarela rallada, llevar al horno sólo para calentar. Y listo! Espero les guste😘

Editar receta
Ver informe
Compartir

Escrita por

Marcela
Marcela @cook_20503936
Montevideo
La cocina me hace sentir feliz!!! Amo cocinar .
Leer más

Recetas similares