Berenjenas ricas

Estos días con tanto tiempo para pensar se me ha ocurrido esta receta. A mí me ha gustado mucho, es totalmente vegetariana. Todo natural y con poco aceite #recetasfit
Paso a paso
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Primero cortamos la berenjena en láminas y la dejamos con un poco de sal para que dejen ir el agua y el amargor. Unos 30’, luego las secamos con papel de cocina.
- 2
Ahora vamos a hacer la salsa de tomate casera. Ponemos el ajo cortado en 2 o 3 trozos, con 2 cucharadas soperas de aceite de oliva, lo dejamos 1 minuto que se fría. Cortamos el tomate en 6 trozos y los vamos poniendo en la cacerola, bajamos el fuego y le ponemos la tapa. Dejamos 45’. Luego le ponemos la lata de tomate frito y unas hojas de albahaca fresca. Dejamos 15‘ más y lo pasamos por el colador chino, si no tienes usa el minipimer.
- 3
Cortamos la cebolla y el calabacín bien pequeño y lo doramos un poco en una sartén, a fuego medio. Le añadimos la manzana y la berenjena que nos sobra, cuando lleve 5’ y lo dejamos 5’ más.
- 4
Hacemos las berenjenas en una parrilla.
- 5
En una palangana para horno le ponemos una primera capa del tomate que hemos hecho, una capa de berenjenas, un poco de las verduras sofreídas, un poco del queso rallado y unas hojas de albahaca a trozos. Y repetimos, yo he hecho 3 capas, es decir, 2 pisos. Terminamos con salsa de tomate y queso. Lo ponemos al horno a 200 grados (precalentado) unos 20’.
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Aquí os dejo el enlace con el vídeo de la receta, paso a paso: https://www.youtube.com/watch?v=xFgMOZW55sc&t=125sUn plato completo donde los haya, sabroso y contundente. No creerás que no lleva carne. Buenísimo!!! Veganamente
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