Merienda

My best postre ever 🤪 #1receta1arbol #teamtrees

Tardes de invierno de estar en el manta/sofa

Una idea de almuerzo o merienda muy rica y saludable!

La típica coca de yogur con un toque de cacao... deliciosa!!!

Postre o merienda sana rica y muy fácil. Además es rapidísima. Anímate a hacerla y enséñame como te queda.Esta receta se puede hacer con fruta congelada y os quedará tipo helado😋

Sigo buscando sorprenderme y sorprender con diferentes combinaciones y de momento esta va ganando.Probadla, os encantará 😊

Yogur proteico y riquísimo que puede sustituir una cena perfectamente #BBB

No, no es de Cola-Cola aunque tenga la forma del colajet, pero es una idea para un helado sanote y riquísimo... Te va a saber a poco comerte solo uno! Además se pueden variar los ingredientes añadiendo fruta en vez de frutos secos o poniéndole una cobertura de chocolate... Hazlo a tu gusto!

#delantaldoradoHoy empezamos el día 💪 con un yogurt completo para desayunar 😉

Desayuno completísimo o merienda ligera, perfecta y rápida.#RRR

Uno de mis desayunos habituales, con una variedad muy apetitosa de sabores y texturas. Se prepara en cinco minutos y es totalmente saludable y rico en nutrientes, con un buen aporte de fibra y antioxidantes.Las frambuesas se pueden sustituir por arándanos, fresas o cualquier otra fruta que nos guste (por ejemplo, plátano en rodajas).Respecto a los frutos secos, se puede elegir la combinación que prefiramos. Lo importante para que resulten saludables es que no estén fritos ni salados (pueden estar crudos o bien tostados). Yo compro de diferentes tipos por separado y los mezclo yo mismo en un frasco para tenerlos ya preparados para esta receta. Normalmente combino almendras, nueces, avellanas, anacardos y pistachos a partes iguales, ya sin cáscara.Para las semillas también hay varias opciones. Yo he combinado semillas enteras y molidas.Por último, el yogur debería ser sin azúcar ni edulcorantes. Se puede sustituir también por queso fresco batido.

Para una tarde de amigas y no engordar mucho jijij un bizcocho integral rico en fibra

Merienda o desayuno rapidísimo, riquísimo y muy sano.

Están muy ricas y salen muy esponjosas y el contraste de sabor nos ha gustado mucho. Además si las adornáis con un poquito de crema pastelera por encima y le añades piña en almíbar están para chuparse los dedos y con una cereza confitada por encima ya ni os cuento. Prefiero que me lo conteis vosotros, espero que os gusten. 😜

Desayuno o postre, incluso cena, fácil y rápido. Y tremendamente sabroso. El truco está en qué yogurt compras y tus gustos en miel. Recomiendo el Mevgal, encontrado en Makro. Yogurt original.

El otro día pedí este postre en un bar, y con lo sencillo que es, y lo bueno que está, no podía dejar de hacerlo y compartirlo.Aunque yo le he añadido piña en su jugo, que me quedaban dos rodajas en la nevera, y sabía que iba a quedar de lujo.

Otra combinación perfecta para desayunar o tomar un postre saludable! Espero que os guste!#mirecetario #realfood

Nada más sencillo y sano para desayunar o merendar que un cuenco con yogurt, fruta y frutos secos.

Ideal para la merienda o el desayuno. Muy fácil y deliciosa.#plato único

Desayuno saludable y divertido

Yo no eché azúcar, el cacao es amargo, al que le guste más dulce... que cambie el cacao y eche azúcar o miel