"Diétás" zabos almás pite egyszerűen
Szerettem volna egy egyszerű , lehetőleg minél "diétásabb" almás pite verziót kreálni, szerintem sikerült. Innen onnan néztem milyen verziók vannak, úgyhogy a végén érzésre összerittyentettem. Kb. 1 óra alatt elfogyott..
"Diétás" zabos almás pite egyszerűen
-
Simonné Nagy Gyöngyi“Nagyon finom és egyszerű recept. Köszönöm.😊Annyit változtattam, hogy a folyékony édesítő helyett xilitet és kókuszolaj helyett kicsi olívaolajat tettem bele.😊Mindenkinek ajánlom.😁” -
Zsuzsanna Guti“Nagyon jól sikerült. Nagyon jó lett. Egész tojásokat tettem hozza. Ennyit változtattam a recepten. 🩷” -
Rena K.“Igazán jól sikerült, én tettem a zabhoz 100 g darált diót és 5 cl tejet, a kokuszolaj helyett 50 g vajat. Köszönöm szépen a receptet” -
Kovács Éva“Nagyszerű és egyszerű recept. (Nem tudtam mit kezdeni a tojásfehérjével.) Nagyon finom. Minden héten sütöm.” -
Andrea Molnar“nagyon finom,koszonom a receptet. nekem dubla adag kell hogy a tepsiben eleg legyen az anyag de nem kell felnem hogy nem fogy el :) mi angolosan egy kis pudinggal eszuk” -
Szilvia Szőke“Finom lett😋 Köszönöm a receptet!☺️”
Szerettem volna egy egyszerű , lehetőleg minél "diétásabb" almás pite verziót kreálni, szerintem sikerült. Innen onnan néztem milyen verziók vannak, úgyhogy a végén érzésre összerittyentettem. Kb. 1 óra alatt elfogyott..
Elkészítés
- 1
Az almákat megpucoltam és nagylyukú reszelőn lereszeltem. Belereszeltem a citrom héját, citromlevet, édesítőt és fahéjat tettem hozzá, (ízlés szerint, ki hogy szereti) és tűzön megfonnyasztottam. Addig fonnyasszuk, amíg szép barna pépes állagú lesz az almánk.
- 2
Zabot, a sütőport, 2 db tojássárgáját, a kókusz olajat, folyékony édesítőt és egy kis citromlevet összekeverünk. Hozzáadunk egy keveset a megfonnyasztott almánkból hogy gyúrható állagot kapjunk.
- 3
Kókuszolajjal kikentem és kiliszteztem (zabliszttel vagy zabkorpával) a piteformát. Nedves kézzel a zabos keverékünk 3/4-ét nagyon vékonyra beletapogatjuk, hogy egyenletesen legyen a piteforma alján és az oldalán a zabos tészta. Sütőben 180 C fokon kb. 15 percig sütjük, amíg a széle kicsit megbarnul.
- 4
A megsült pitetésztát kivesszük, belekanalazzuk az almás pépet és a tetejére szórjuk a zabos tészta megmaradt 1/4 ét amit félre raktunk. Tegyük addig vissza a sütőbe(kb. 15-20 perc), amíg az alma tetején lévő zab elkezd barnulni.
Top találat itt
Hasonló receptek
-
Almás pite Almás pite
A család nagy kedvence az almás pite, de mi nagyon sok almával szeretjük.
-
Almás pite Almás pite
#énkönyvemKlasszikus almás pite recept, egy kis vaníliás pudingporral kiegészítve.
-
-
Almás pite muffin (Gluténmentes) Almás pite muffin (Gluténmentes)
Muffin formában is finom az almás pite. :)
-
Cukormentes almás-zabos palacsinta Cukormentes almás-zabos palacsinta
Egyszerű, cukormentes almás-zabos palacsinta reggelire. 😊
-
Erdei gyümölcsös zabpelyhes keto pite Erdei gyümölcsös zabpelyhes keto pite
Ez a pite ma 1 óra alatt elfogyott.
-
Gluténmentes almás pite Gluténmentes almás pite
Annyira finom lett, hogy két nap egymás után el kellett készítenem.Szerintem van olyan finom, mint egy hagyományos almás pite. #glutenmentes #laktozmnetes #cukormnetes #vegan #hisztaminbarát
-
-
-
-
Almás pite pohárkrém Almás pite pohárkrém
Azért almás pite pohárkrém, mert már megint nem volt kedvem sütni, enni bezzeg mindig van kedvem, sőt időm is! Úgyhogy instant almás pite recept mindenkinek, a két pohárkrém meg csak nekem és a gyerekemnek.
-
🍎Fitt almás mákos pite 🥧 🍎Fitt almás mákos pite 🥧
Olyan íze van, mint az almás mákos rétesnek, csak itt nem kell bajlódni a rétestésztával. Gyúrás nélküli pite. 🥧
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek (2)