Budín de avena sin azúcar

Una receta súper sencilla , rápida y saludable!!

Un exquisito budín...con frutas ..saludable y sin azúcar .

Trato de cocinar sin azúcar porque amo las cosas ricas para el mate, pero en casa hay diabéticos. Me compre mucha avena y descubrí que es muy rico y fácil hacer recetas con avena, además de ser más baja en valor glucémico que la harina común. Espero les guste!

En un mundo con tantas recetas y menús deliciosos, cuesta encontrar el punto de equilibrio para no salirnos de la afamada "dieta". En mi caso, estoy probando recetas para tratar de suplir el pan, los dulces que pueden resultar muy calóricos si lo consumimos en exceso. En este caso, encontré esta receta de galletitas, ideales para la merienda o desayuno, o si queres matar la ansiedad. Espero que les guste!!

Cuando preparo mis tortitas de avena y cacao solo uso claras y como me sobran yemas prepare esta torta de naranja esponjosa

Gia alfieri mi inspiración para esta receta súper buena para darse el gusto de un Pan Dulce

Super sanas y super ricas!

Una opción rápida, crujiente por fuera y suave por dentro.

Tenía muchas ganas de comer algo dulce 💛💛💛 #Saludparatodos

#horadelmate

Pan dietético muy esponjoso.

Esto es algo que a mí como celíaca me sorprendió muchísimo! Dado que las siglas sin TACC significan trigo, avena, cebada y centeno, no esperaba que haya avena sin gluten.Pero sí, hay avena sin gluten y tenemos permitido.Esta receta es muy fácil de hacer TODO EN LA LICUADORA 😁, y lo bueno es que lo podes disfrutar tanto en el desayuno como en la merienda.Espero que prueben y les guste.Lumi🌸

Buscando una receta de galletas saludables, encontré una y la modifiqué a mi gusto. Las pasas se pueden reemplazar por chips de chocolates y sin canela para hacer una versión más atractiva para los chicos.

Sabemos que la Avena es la reina de los cereales, hoy día mucha gente la consume, y no es para menos, posee proteínas, vitaminas, hidratos de carbono y nutrientes. Por eso hoy te traigo una receta hiper fácil.