Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Colocar los ingredientes en una licuadora y procesar todo durante 5 minutos apróximadamente. Si la preparación queda muy líquida, agregar un puñado más de avena y procesar unos segundos más.
- 2
Enmantecar una sartén antiadherente y calentar a fuego medio.
- 3
Colocar un poco de preparación desde la licuadora en un cucharón y luego volcar en el sartén con cuidado para que no se disperse y se forme el pancake en forma de círculo.
- 4
Cuando el pancake haga burbujitas de un lado, dar vuelta y cocinar unos segundos del otro. Ir apilandolós en un plato. Tips: se pueden servir con miel, frutos secos o frutas.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Karen Aranda le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/12651383
Reacciones
Escrita por
Recetas similares
-
-
-
Panqueques fit 100% avena
Una opción sana para deportistas y los chicos de la casa.
-
Galletitas de Avena y Cacao
Apto para diabéticosNatural y saludableAporta fibra y saciedad
-
Alfajor de maizena con harina de avena
Especial para la merienda fit con café 🤣Déjame en los comentarios qué tal te salieron 🫶🏻
-
Avena con leche y pasas de uvas
Es una receta que he visto en internet, básicamente consiste en cocinar la avena con la leche. Podés combinar con un sin fin de frutas, mermeladas, queda bien con todo 😍
-
-
-
-
-
-
-
Mixto caliente Fit de pan 100% avena
Receta sin harina y baja en calorías! -
-
-
Panqueques de Avena
Anímate a hacer estos deliciosos e increíbles panqueques, súper saludables y fáciles 🤩🤩
-
-
Torta de avena en microondas y con licuadora ! 👌🏻
Para un desayuno o merienda fitness 👌🏻acompañado con té verde !!
-
Hotcakes de avena
Esta receta me encanta para desayuno o cena es super fácil de hacer, económica y rinde bastante.
-
Tortilla dulce de avena
Está tortilla es ideal para una merienda.la avena fuente de carbohidratos, proteínas y minerales, es ideal para un desayuno o merienda.
-
Torta de avena y banana
Estoy experimentando en la cocina porque me da hambre el 🏋🏻♀️🏋🏻♀️🏋🏻♀️🏋🏻♀️
-
-
Omelette Fitness de avena 💪
Súper fácil de preparar, para iniciar el día con una buena ingesta de proteínas y carbohidratos! Mucha energía!💪
-
Vori vori fit de avena
Modifiqué la receta original de esta típica comida paraguaya, pensando en los deportistas! Buen apetito! 😋 -
-
-
-
Mini tortas de avena fit
Me gusta mucho el chocolate y todo lo dulce, entonces hice estas tortitas para acompañar mi té y mantener un poco la silueta, están preparadas sin azúcar y sin harina, le pongo el cacao y la canela a mi gusto pero pueden ponerle menos si desean. Con las yemas que no usé voy a hacer una torta mañana 🤗 pueden conservar en la heladera varios días
-
Galletitas de Avena y Manzana 🍎
En un mundo con tantas recetas y menús deliciosos, cuesta encontrar el punto de equilibrio para no salirnos de la afamada "dieta". En mi caso, estoy probando recetas para tratar de suplir el pan, los dulces que pueden resultar muy calóricos si lo consumimos en exceso. En este caso, encontré esta receta de galletitas, ideales para la merienda o desayuno, o si queres matar la ansiedad. Espero que les guste!!
Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/12651383
Comentarios (4)