إليكم طبق اليوم من شهية، مسقعة الباذنجان مع اللحم المفروم، حضروه بطريقة سهلة وبمذاق شهي :)

وجبه جيده للعشاء خاليه من النشوياتسهله جدا وسريعه جدا

#المريول_العالمي#بيتنجان_ولحمة_وحمصإستخدمت الباذنجان واللحمة القطع

#المريول_العالمي#باذنجان_كوسة_زيت_ليمون_زعتر

#المريول_العالمي#شرائح_الباذنجان _باللحمة_المفرومةطبق مناسب للحمية فهو لايحتوي على النشويات ومناسب لمتبعي حمية الكيتو

البامية المفروكة اكلة سودانية مميزة جدا و جميلة المفروكة بمعني ايدام بس مفروكة اي مخلوطة هي الكلمة المحلية المستخدمة للاكلة و في تسميات اخري ك ملاح البامية او ملاح المفروكة او السلج او ملاح السلج هي من الاكلات القديمة و ما زالت موجودة و الكل بحبها جدا و تُطبخ في اي بيت سوداني و طعمها جميل جدا غير انها صحية للمعدة لانه البامية تساعد علي تحسين حال المعدة و فيها الحديد و هو فيتامين مهم جدا و طعمها رائع جدا بحبها خالص 😍😋😋 اتمني انها تعجبكم اذا جربتوها هذه اكله من بلدي الحبيب.😊

عندما تريد ان تقدم مقبلات سريعه او طبق جانبي ما عليك سوى ات تقطع الباذنجان وتشوحه وتستمتع بإضافة حشوتك المفضلة

⚘