🍃🍃Anchoas veganas🍃🍃

Lara Aragon " El SARAO DE LARA"
Lara Aragon " El SARAO DE LARA" @cook_002785
Madrid

Esta receta hace tiempo que rondaba mi cabeza ya que la encontraba con calabacín, pero yo la veía con berenjenas.
Así que me puse manos a la obra y fueron toda una sensación para el paladar, todos los que la comieron quedaron 😍, espero que os guste tanto como a nosotros.

🍃🍃Anchoas veganas🍃🍃

Esta receta hace tiempo que rondaba mi cabeza ya que la encontraba con calabacín, pero yo la veía con berenjenas.
Así que me puse manos a la obra y fueron toda una sensación para el paladar, todos los que la comieron quedaron 😍, espero que os guste tanto como a nosotros.

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Ingredientes

20 min + pose¹
  1. 1Berenjena (depende de cuanto quieras hacer)
  2. 1 tacitacafé con Salsa de soja o Tamari
  3. 1/2 TacitaAceite de lino (si no consigues aceite de oliva)
  4. 2 dientesajo (opcional)
  5. coposAlga nori en
  6. Sal(si fuera necesario) yo no use

Paso a paso

20 min + pose¹
  1. 1

    Ponemos un cazo con agua a hervir y mientra está listo vamos con la berenjena 😉

  2. 2

    Lo primero que hacemos es preparar la berenjena, la limpiamos bien y cortamos primero en lonchas finitas y luego en tiras recreando las anchoas, si podéis escoger berenjenas que no sean muy grandes.

  3. 3

    Ya tendremos el agua hirviendo así que vamos a hervir nuestras berenjenas con un puñadito de algas 1 minuto, no puede ser mucho más porque se hacen puré.
    Las sacamos y bañamos con agua fría para cortar la cocción

  4. 4

    Ponemos sobre papel de cocina o un paño para que sequen y vamos con el aliño

  5. 5

    Ponemos en un táper o bol la soja o Tamarí, el aceite elegido, un puñado de alga (si no encuentras en copos las puedes cortar tu chiquititas) y los ajos en láminas finitas, tapa el recipiente y mueve para que integre.

  6. 6

    Añade las berenjenas, remueve con las manos, tapa y deja macerar durante mínimo 2 horas o si te es posible un día entero en la nevera, ya las tendrás listas para dusfrutarrrr🥰

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Lara Aragon " El SARAO DE LARA"
Madrid
Soy mama a tiempo total, payaso a tiempo parcial y amante de la cocina en todas y cada una de sus facetas, durante muchos años viaje por diferentes lugares del mundo primero por el trabajo de mi padre y luego por el mio.Nacida en Buenos Aires "ARGENTINA", hija de Español y Boricua mi mundo esta lleno de colores, risas, música y mucho saborrrr. Espero Disfrutéis de mis recetas.
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