نضع الفرينة الخميرة حبة حلاوة العسل +الزيت +الملح و الماء لا نعجن بل اخلط بيدي كأنني اضربه من الاعلى الى الاسفل مع إضافة الماء حتى تصبح خفيفة تلتصق باليد نغطيها بورق شفاف تختمر

ثم تكسرها نضع يدي في الماءوننزلها ندهن صينية الفرن بالزيت و نرش بالفرينة نضع العجينة نتركها ترتاح قليلا ثم ندخلها الفرن ساخن جدا تطهى و بالصحة والعافية على قلوبكم