شارك

المكوّنات

ساعة
٤
  1. 1 كسفاين
  2. 2 كبروكولي
  3. علبةفطر حب
  4. رشةبهار دجاج
  5. رشةكاري
  6. رشةاورجانو
  7. فصينتوم
  8. ملعقة كبيرةزيت زيتون
  9. عصير حامضة
  10. ملعقة صغيرةملح
  11. قليلمن برش اليمون

الخطوات

ساعة
  1. 1

    نغسل السفاين جيدا ونقطعهم الى اربعة قطع كبيرة ونتبلهم بل البهارات

  2. 2

    نقطع البروكولي ونسلقه

  3. 3

    نضع السفاسن في شواية الكهرباء او فرن عادي نفس النتيجة (انا شويتها بي شواية الكهرباء)

  4. 4

    ثم نضع معها البروكولي والفطر ونتركها حتى تنضج بعد نضوجها نسكب خليط الزيت والحامض والاورجانو على وجه الصينية

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
عايدة الزمار
عايدة الزمار @cook_12022822
نُشرت في
لبنان الحبيب
اعشق الطبخ واعتمد عليه كعمل في المنزل ( ممكن تامين طلبات سمبوسك وكوشينيا )
اقرأ المزيد...

التعليقات (4)

وصفات مشابهة