البصاره أكله مصريه جدا اشتهر بها الفراعنه القدماء هيا أكله خفيفه واقتصاديه ومغزيه ويمكن تقديمها اما بارده كنوع من المقبلات او ساخنه وبجانبها بطاطس مقليه او باذنجان بالصلصة

الفول المدمس-طريقة عمل الفول المدمس-تدميس الفولالفول من اكثر الاكلات الشعبية انتشارأ و هو من البقوليات الغنية بالقيمة الغذائية المفيدة لصحة الجسم.كما ان الفول من الوجبات الاساسية في وجبة السحور في رمضان و في هذا الفيديو نقوم بشرح طريقة تدميس الفول بكل سهولة.لمشاهدة الفيديو يمكنكم الدخول على الرابط التالي:https://www.youtube.com/watch?v=Bnlv2g9qRMI

وصفة مصرية للفول المدمس: حضروها بطريقتنا للفطور أو العشاء. سهلة وطعمها لذيذ.

تمتاز هذه المكرونة بانها تتقبل العديد من الصلصات

طريقة تدميس الفول المصري

فول تدميس

لسحور كل سنه وانتو طيبين

#مونة_اميممكن ندمس الفول من غير دماسة وهيكون حلو بردو🤩💓