Sabrosa, económica, nutritiva y rendidora.

Muchos beneficios tienen para nuestro organismo consumir fermentados, nombro algunos para tener en cuenta:Fomentan la salud intestinal (aumento de la microbiota)Ayudan a la digestiónFortalecer el sistema inmunológicoReducen toxinas y metales pesados El más conocido es de repollo blanco y repollo morado (colorado) pero se puede hacer con las demás verduras.

Muy fácil.

Ideal para esos días que vas con prisa. Rica, saludable, barata y rápida! #garbanzos #rapido

Receta muy rápida de hacer y están muy buenos estos guisantes

#Lasrecetasdemama

Rápido, fácil y muy rico. Como primer o segundo plato o para acompañar.

#1receta1arbol #cenasfaciles Esta es de las cenas más improvisadas que he hecho jejeje pero a todos nos gusta en casa!

#delantalkoopad2025

Rápida y suculenta receta de guisantes con patatas

Rápido, dulce y nutritivo. Los niños se lo comen sin rechistar. #vegetarianas

sano y rico

Receta fácil a partir de guisantes congelados.

Con el calorcito que hace lo ideal es pasar rápidamente por la cocina e intentar comer lo más ligero posible.

Esta receta, sana, rica y jugosa se puede maridar con una cerveza Mahou 5 estrellas. Unos simples guisantes, también se pueden disfrutar.

Una comida o cena rápida #Todocasero

Sencilla y riquísima. Una forma diferente de tomar legumbres

#recetasfit #yococinoencasa #agua

Una combinación perfecta...el sabor dulzon de los guisantes es una delicia para el paladar. Los guisantes son cardiosaludables por su bajo contenido en grasas y sodio; es un alimento muy nutritivo y con un alto contenido en vitaminas del grupo "B" y minerales, necesarios para un buen funcionamiento del sistema nervioso. Un plato muy fácil y rápido de hacer.

Es muy fácil y le gusta a mis hijos adolescentes, que no les gusta nada ....