Крем-суп из батата 🍠

Алина Черныш
Алина Черныш @Alina_edimdoma

Этим рецептом со мной поделились наши польские друзья.
Батат для меня открытие, раньше я его никогда не пробовала.
Как оказалось, батат очень вкусный!
Этот суп похвалил самый Великий Нехочуха - старший сын 😉
Батат ещё называют сладким картофелем. И суп действительно получается сладковатым.
В общем это однозначно стоит приготовить.
А готовить его просто, из указанных ингредиентов получается 2 л супа.
#люблюділитись

Крем-суп из батата 🍠

Этим рецептом со мной поделились наши польские друзья.
Батат для меня открытие, раньше я его никогда не пробовала.
Как оказалось, батат очень вкусный!
Этот суп похвалил самый Великий Нехочуха - старший сын 😉
Батат ещё называют сладким картофелем. И суп действительно получается сладковатым.
В общем это однозначно стоит приготовить.
А готовить его просто, из указанных ингредиентов получается 2 л супа.
#люблюділитись

Редагувати
Статистика
Поділитися
Поділитися

Інгредієнти

  1. 2 ст. л.оливкового масла
  2. 1большая луковица
  3. 3-4 зубчика чеснока
  4. 1 ч. л.тмина
  5. Перец чили по вкусу и по желанию
  6. 1 кгбатата
  7. 1,2 лкипятка или бульона (куриного или говяжьего)
  8. по вкусуСоль, перец, базилик
  9. 75 гсыра фета
  10. 150 ггреческого йогурта
  11. Сушёные помидоры

Інструкція з приготування

  1. 1

    В кастрюлю с толстым дном влить 2 ст.ложки оливкового масла и поставить на средний огонь.
    1 большую луковицу 🧅 очистить, порезать кубиками или полукольцами и обжарить до прозрачности.

  2. 2

    К луку добавить 3-4 зубчика чеснока 🧄 и 1 ч.л. молотого тмина.
    Если любите острое и пикантное, то на этом этапе можно добавить перец 🌶 чили.
    Обжарить пару минут до появления аромата.

  3. 3

    1 кг батата 🍠 очистить, порезать кубиками и отправить в кастрюлю.
    Залить всё 1,2 л кипятка (можно использовать куриный или говяжий бульон) и варить примерно 20 минут до мягкости батата.

  4. 4

    Суп посолить, поперчить, можно добавить сушеный базилик и пюрировать блендером.

  5. 5

    Подавать со сметаной, но вкуснее смешать сыр фета с греческим йогуртом в соотношении 1:2 и заправить этой смесью суп при подаче.
    Также при подаче можно посыпать сушеными помидорами.
    Приятного аппетита 😉

Редагувати
Статистика
Поділитися
Готую сьогодні
Алина Черныш
Алина Черныш @Alina_edimdoma

Топ пошуку в

Коментарі (3)

Альона
Альона @alyona_rey
Смакота! І смачно і дуже корисно! Дякую Вам! 👍👍👍

Схожі рецепти