#MiOperaciónBikini. Quitándole, el queso seria vegetariano total. Lo he llamado filetes por la forma y el grosor.

Una muy buena idea de cena, sana, ligera y deliciosa...😋😋😋#ideasdecenas.

Aprovechando restos de otras recetas que me habían sobrado, hice esta composición de plato combinado.

Cenas rápidas y saludable!!!

Holaaa mis chiquiis! Qué taaal? Acabo de llegar de trabajar y he decidido hacerme esta cenita con unos filetes de cerdo que tenía en el frigo con una ensaladita! Después de un día duro, me comería 3 terneros 😂😂😂😂😂😂 pero tengo luego remordimientos de conciencia y me tengo que relajaaaar!

Es una buena combinación para hacerla tanto el mediodía o la noche.

Deliciosa ensalada para una cena.

Andas buscando una receta súper sencilla y rápida de preparar para el almuerzo o cena? Entonces esta receta te encantará. No solo por lo que indiqué anteriormente, sino porque realmente este Filete de pollo a la plancha con perejil y limón es muy sabroso y es perfecto para combinarlo con cualquier acompañamiento.

Filete de ternera a la plancha con ensaladitaFiletes de ternera a la plancha con ensaladitaMis queridos amigos del canal cambalache3 tengo el inmenso placer placer de enseñaros esta riquísima receta que bien podría ser para un régimen y cambiar un poquito todas esas comidas que cuando nos ponemos a dieta nos hacen sentir tristes por no comer nada más que verduras, en este caso acompañaremos nuestro filetes de ternera a la plancha con una riquísima ensalada de lechuga y tomate.Espero que os guste este vídeo que con tanto cariño os he hecho y dejadme que me despida dando las gracias por tantos comentarios bonitos que me mandáis gracias por todos los like y gracias por suscribiros a mi canal cambalache3.Esta receta la encontrareis en mi blog (la cocina tradicional de cambalache3) pincha aquí ↓↓↓↓↓↓↓↓↓http://lacocinadecambalache3.blogspot.com/2018/09/filete-de-ternera-la-plancha-con.htmlPincha aquí para hacerte amigo de nuestro facebook (cambalache3) pincha aquí ↓↓↓↓↓↓↓↓https://www.facebook.com/Cambalache3-1392613567640706/?ref=hlPincha aquí para ver el video de la elaboración del cachopo asturiano ↓↓↓↓↓↓↓↓https://youtu.be/xNArp-XAshg

El día que hago albóndigas aprovecho y hago estos filetes rusos que con un acompañamiento forma un plato rico para una cena o comida y una forma de comer carne.

Compré abadejo que no lo habia comprado nunca y como no queria hacerlo rebozado, lo hice escalfado que tiene pocas calorias. Lo acompañé de salteado de verduras y ensalada.Se puede hacer con merluza también o rape

Hay que volver a comer sano y que mejor almuerzo que éste.

Es un plato de toda la vida. Mis niños y mis nietos encantados de disfrutar de esta combinación.

#MiOperaciónBikiniBueno seguro que os habréis dado cuenta que mis últimas recetas son platos rápidos y saludables y todo tiene un porqué, os cuento un poco ...La realidad es que he sido mamá hace solo dos meses y estoy en periodo de lactancia y apenas tengo tiempo y claro está que todo alimento que ingiera el bebé lo tomará y eso implica tener una dieta variada pero equilibrada, así que de operación bikini nada de nada. Es cierto también que estoy perdiendo peso poco a poco comiendo saludablemente y eso se agradece . Espero que estas recetas ayuden a tod@s !! sean recientemente madres o no, que quieran comer sano o simplemente porque les apetezca una rica ensalada o sándwich . Saludos para tod@s l@s que pertenecéis a esta gran familia.

Era básicamente lo que tenia en la nevera. Lo acompañé con pepino y 30g de pan el plato tiene alrededor de 250kcal

#revistacookpad

Una manera muy diferente de comer lubina. Está exquisita.

Para completar una comida , nada mas recomendable que una ensalada, fresquita, con verduras crudas. El domingo solemos comer arroz o fideuà y siempre compartimos una bien variada que gusta a todos. Pero, las aceitunas aparte, porque no a todos gustan.#masconmenos

Queríamos disfrazar la ensalada para ver si las niñas la probaran... Pero al final nos gustó tanto que nos lo comimos nosotros

Muy fácil de hacer, este plato de pechugas de pavo con hierbas a la parrilla o a la plancha se acompaña de una deliciosa y refrescante salsa, más bien una ensaladita, de aguacate con tomate y lima. No os perdáis esta receta que es muy económica y fácil de hacer.

Convocación de colores y sabores tan rica y simple como vistosaYo no le suelo poner sal porque la sardina ya lleva, pero si quieres puedes ponerle un poquito

Unas alitas de pollo fritas con ensalada.