Almuerzo/ cena saludable

Ideal para cuando querés comer algo rico, sano, liviano y sin mucha preparación.
A demás puede llevarse como vianda.
Almuerzo/ cena saludable
Ideal para cuando querés comer algo rico, sano, liviano y sin mucha preparación.
A demás puede llevarse como vianda.
Paso a paso
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Hierve una porción de arroz (una vez
cocinada no la pongas en la heladera). - 2
Picamos la cebolla, el morrón y el ajo en cubitos chiquitos. Cortamos la carne en pedazos medianos, al igual que el zapallo. Cocinamos todo junto en una sartén a fuego mínimo con un chorrito de aceite (en caso de no querer ponerle aceite, puede ponerle un chorrito de agua). No olvidar los condimentos y la sal antes de la cocción.
- 3
Una vez cocido todo, emplatamos con la porción de arroz.
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