Alitas de pollo especiadas, extracrujientes y sin freír
Natalia Velázquez @DN_pni_velazquez
Aún no he encontrado paladar que se resista a esta versión saludable de las alitas de pollo fritas.
Acompañado de una ración de vegetales, es una opción ideal para esos días que te apetece comer algo especial 🥰
Alitas de pollo especiadas, extracrujientes y sin freír
Aún no he encontrado paladar que se resista a esta versión saludable de las alitas de pollo fritas.
Acompañado de una ración de vegetales, es una opción ideal para esos días que te apetece comer algo especial 🥰
Paso a paso
- 1
Sazonar las alitas 2h antes de prepararlas con el condimento y reservar en el frigorífico.
- 2
Precalentar el horno, con calor arriba y abajo y ventilador, a 200°C.
- 3
Esparcir las alitas sobre una bandeja con papel vegetal. Y hornear durante 25 min.
- 4
Dar la vuelta, y hornear 15 min más. Los últimos 5 min encender la funció gratinado y bajar a 175°C para que la piel se quede crujiente.
- 5
Preparar una buena ensalada o parrillada de verduras y ¡a disfrutar!
Colágeno, proteína de alto valor biológico y explosión de sabores sin renunciar a un estilo de vida saludable.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Natalia Velázquez le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/16784867
👩🏻⚕️🫒Celíaca, Nutricionista Integrativa y Psiconeuroinmunóloga Clínica. Instagram: @holistica.ment
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