El otro día me sobraron dos anchoas en una lata, para consumirlas con la comida de hoy, he preparado una ensaladita diferente.

A quién no le apetece una rica y saludable ensalada?Esta colorida receta es ideal para una dieta sana y equilibrada, llena de nutrientes y para comer en solitario o compartir con los más cercanos y amigos.Casa perfectamente a modo de guarnición acompañando a carnes y pescados o ya sea como plato único.Te va a encantar sí o sí !! 😉Animaos a probarla y compartirme vuestros resultados y versiones.Me encantará conocer todas vuestras opiniones al respecto 🤗

Sencilla, rápida, ligera y deliciosa. Ideal como entrante.#1receta1árbol#sauraycookpad

#mirecerario#libro2El aguacate, esta "mantequilla vegetal"es una excelente fuente de nutrientes de calidad.Comer aguacate diariamente te dará un aporte extra de energía vital que necesitamos para hacer frente a los retos del día con la energía y los ánimos renovados.Si quieres incluir esta receta en tu dieta de control de peso, pero te frena el aguacate, piensa que no es tan calórico (Una unidad mediana aporta solo 156 kcal.) y que te ayudará en tener el apetito bajo control.

Es una ensalada de frutos secos y virutas de foia

ahora que llega el verano, os traigo una ensalada veraniega y fresquita que os va a sorprender. Y tan solo con cinco ingredientes!!!!!!!! Sencilla, fácil y con un sabor que os sorprenderá.

Está ensalada queda muy fresquita y la mezcla de sabores le da un toque delicioso, me pasó la receta una amiga y realmente ha triunfado jaja!!!😋

Idea de ensalada de verano para comida o cena

#delantaldorado #recetasfit Los lunes una ensaladera siempre sienta de maravilla y si tiene color pues mucho más😊

Aquí he utilizado salmón noruego marinado en casa. Puedes utilizar salmón ahumado.

Mezcla de sabores diferentes, receta sana y fresquita para el verano 😜👏#verbena

Una mezcla curiosa con un resultado ¡que sorprende!

Y hoy la ensalada que toca para finalizar el reto, es una de arroz con verdura, lácteos y frutos secos: completa y deliciosa.#EnsaladaPorColores#DelantalGlobal2024

Ensalada básica muy fácil de hacer y rápida. Perfecta para cualquier ocasión

La Ensalada con lechugas, nueces y frutas, es una comida muy refrescante para esos días calurosos.

Ensalada

Antiox 🔝• Este año 2018 he tenido el placer disfrutar las fiestas de Semana Santa en la preciosa ciudad de Sevilla. Entre el turismo religioso e histórico no podía faltar el gastronómico, y de ahí, ésta apetitosa y colorida ensalada 🍓😍. Uno de los días fuimos a comer al restaurante “Mamarracha”, el cual os recomiendo, comimos estupendamente 😋 y sus postres son deliciosos 🤤. Por lo visto, la ensalada de remolacha es uno de sus clásicos en carta de la que no prescinden. Ellos asan la remolacha. Mi versión es “súper rápida” y directamente la compro cocida y pelada 👏🏻. De todos modos, está riquísima y bien parecida • #Ensalada #Remolacha #QuesoDeCabra #Pistachos #Fresas