تونة مشوية على شواء

سمك التونة من الأسماك المفيدة لصحة أطفالنا وصحتنا .غنية بالفيتامينات.ومقوية لجسم الانسان.

#مريولي_باسميتونةليمونزيت

وصفة صيفية وصحية لذيذة نتمنى تعجبكم

بما ان موسم التونة العنيدة فراح احط طريقة لذيذة وتتاكل لان انا موش من محبي التونة لكن بهذه طريقة بسيطة اصبحت تعجبني وهي مشوية على الفحم

#لمة_الاحباب 🇩🇿🇩🇿🇩🇿#مخيم_لحباب_الصيفي هاشتاج اليوم خيرناه يوالم الصيف و خرجات في فصل صيف و خممنا حتى ولو منكونوش مع بعض و لكن قادرين نشاركو وصفات وافكار توالم مخيمات

#أطباق_2020 معروف انو السمك غداء ذو قيمة عالية و غداء صحي له العديد من الفوائد للجسم خصوصا اذا كان مشوي اليوم قدمت سمك التونة مع باذنجان مشوي و سلطة حميس و طماطم كرزية مع القليل من البطاطا المقلية لتنويع النكهات 😋👌😍#حمضيات_بلادي

#المريول_العالمي#تونة #ليمون #زيت

#اربح_صحتك

#لمة_الاحباب

#شوشو_والطبخ_البسيط#مريولي_باسمي #تونة

#أكلات_صحية