Vettem joghurtot gondoltam csinálok belőle valami diétás desszertet 😊!

Egyszerű, finom és jó nekünk.

Diabetikus nasira vágytam, de a boltban kaphatók már kifejezetten unalmasak számomra... így kitaláltam, elkészítettem, a cukorbeteg étrendembe simán beillesztettem 😉

Diéta ide vagy oda, azért egy kis süti mégis csak kell!

A kertünkben kizárólag eper terem, de az embertelen mennyiségben. Ezért kellett egy alternatíva, ami könnyen elkészül, nem sok dolog kell hozzá, és mégis mennyei, laktató. Így alakult ez a recept. Málnával is nagyon finom!

Imádom ezt a desszertet ❤️. Sok-sok évvel ezelőtt ettem a lányomnál Angliában először triflet, ami nagyon ízlett 😋.Akkor még búzalisztből készültet. Persze én is készítettem régóta hasonlót😅, bár nem tudtam hogy ez a neve. Közben gluténérzékeny lettem, és lemondtam róla, eddig 🙂. De ez, most teljesen olyan lett, mint régen amit ettem 😁. Nagyon finom lett, szívből ajánlom mindenkinek ❤️

Szeretem ezt a sütőt, minden féle tésztát süthetünk benne, nagy előnye, hogy kettő darab lesz, nem tudunk egy tepsivel felfalni belőle! Pillanatok alatt elkészül... 😊

Ízletes, finom persze annak aki szereti a chia magot😊!

Nekem a kedvenc reggelim, ugyanis nagyon laktató és ebédig biztosan nem leszek éhes! Cukormentes, kevés kalóriát tartalmaz. Minden nap más-más plusz gyümölcsökkel, müzlikkel lehet variálni. 🤗😋

#aranykoteny23Saját kitaláció.Kinézetre annyira nem vonzó, de ízében szerintem kárpótol 😊!