الخطوات
- 1
٥٠٠ جرام شوفان هناء أحمصه على نار هادئه
٣٥٠ جرام مكسرات اللي تفضلوها اطحنها خشن واقلبها مع الشوفان واطفي النار بعدها اضيف ٣ ملاعق كبيرة زبدة الفول السوداني وربع كوب عسل واخلطها مع بعض
واحط شوية قرفة واقلب كل المكونات مع بعض بعدها ممكن تضيفي حبيبات شوكولاتة او زبيب وبالعافية
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
الجرانولا الصحيه الجرانولا الصحيه
فطور صحي ويمكن اخذه كسناك بين الوجبات لمكوناته التي تمنحك الشعور بالشبع المذاق الخاص -
-
-
غرانولا / جرانولا صحيةHealthy Granola غرانولا / جرانولا صحيةHealthy Granola
#الشيف_الذهبيالغرانولا من الخيارات الصحية للفطور او وجبة خفيفة بين الوجبات الرئيسية (سناك) تجهيزها بسيط ويمكن استبدال و اضافة المكسرات المفضلة، عملت كمية صغيرة اذا كنتوا من عُشاق الغرانولا ضاعفوا الكمية، تُحفظ في علبة مُحكمة الإغلاق بحرارة الغُرفة لمدة اسبوعين (انتبهوا) Marwa Al-janabi -
-
الشوفان والمكسرات (جرانولا) صحية جداً الشوفان والمكسرات (جرانولا) صحية جداً
فطور بسيط ،سريع، لذيذ ، صحي 👌🏻 سمية
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/24113886
التعليقات